椰子用什么一起煲汤？

材料:1只鸡(约500克)，1个椰子和干银耳。

40克，12红枣，3片生姜。？适量的盐。

练习:

1将椰子去皮，取其椰子水和新鲜椰子肉。

2将鸡肉焯一下，放在一边。

将银耳用清水浸泡15分钟，然后洗净带在身边备用。

4将鸡肉放入锅中，将焯水的鸡肉加热，大火煮。

烧开，转中火继续煮45分钟。加入银耳、红枣、生姜。

切片，一起煮45分钟，然后加盐调味。

小贴士:椰肉中的纤维有瘦身的功效。全部

家里的椰子汁和椰子肉很难弄到，买的时候请卖。

主切口，帮助取出椰子水和新鲜椰子肉，这样就可以

方便省力。

操作时间110分钟:水浸泡15分钟→水洗2分钟→漂烫。

1分钟→煮90分钟→调味1分钟→上桌1分钟。

二:鸡肉椰汁:(家常菜)

材料:椰子肉1，蘑菇1，鸡肉半个，瘦肉3。

二，一点火腿和燕窝。

练习:

1，把燕窝泡在水里去掉细毛，香菇会出水。

2、燕窝、椰子肉、蘑菇、鸡肉、瘦肉、火腿和

将蘑菇浸泡在水中，放入锅中，加入一些水，煮至。

3个小时就可以吃了，吃的时候可以加点酒，味道更好。

太好了。

三:木瓜牛奶椰奶:(时尚饮品)

材料:木瓜1/2，鲜奶250cc，蜂蜜1汤匙，椰子。

50cc果汁，1/2杯碎冰。

做法:木瓜去皮，切成两半，去籽，切块，所有材料混合。

放入搅拌机搅拌30秒左右，然后倒出即可饮用。

四:椰子土豆牛肉汤:

材料:一个椰子、两个土豆和十二盎司牛肉。

辅料:洋葱一根，胡萝卜一根，生姜两片。

调料/卤汁:盐适量。

练习:

(1)椰肉切块。

(2)土豆、洋葱、胡萝卜去皮切块。

(3)将牛肉洗净，放入沸水中，然后冲洗干净。

切割厚零件后。

(4)烧开适量的水，加入椰子、土豆、洋葱、胡萝卜。

将牛肉和生姜煮熟，然后小火炖大约两个小时。

用盐调味。

五:燕窝椰子鸡汤:(粤菜)

食材:燕窝五元，椰子半个，山药两个，枸杞两个。

钱，两片姜，两片红枣，一只母鸡，少许盐。

练习:

1，燕窝泡过，冲洗干净。椰子为肉，山药为气

种子，生姜，红枣。椰子切成块；山药切片；

生姜去皮，切成两片；大枣去核。

2.将母鸡洗净，去毛，去内脏，去脂膏，去料。

放入锅中，加入开水，炖四个小时，加入少许盐。

味道，即食。