五味子有什么功效？五味子怎么吃对健康有好处？

五味子具有多种临床功效，也是临床常用的中药材。有滋补肝肾的功效。我国很多地区都产五味子，可以入药，也可以直接泡水。那么，五味子到底有什么功效呢？五味子怎么吃对健康有好处？让边肖介绍五味子的临床价值。

1，五味子的作用

1，五味子一两，北芪一两，北南杏各五分钱，排骨半斤，蜜枣五枚，放入十二碗清水中煮两小时，可滋补五脏，延缓衰老。

2、五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，每日三次，可治肺结核，咳嗽气短，盗汗遗精。

3、五味子5克，西洋参2克，用开水代替茶水浸泡，常饮可治老年人阴虚内热、口干咽燥。

4.五味子6克，茯苓9克，菟丝子9克，水煎去渣，加蜂蜜，每日2-3次。可治疗神经衰弱、心悸、失眠。

2.五味子引种

药材呈球形或扁圆形，直径4 ~ 6 mm，表面棕红色至黑褐色，皮薄、皱缩干瘪，果肉常与种子粘连。种子1 ~ 2粒，肾形，有光泽，表面黄褐色，稍有颗粒状。果肉微胀气，味道微酸。种子被打碎后很香。

味道温，酸，甜。归肺经、心经、肾经。

功效与作用:收敛、益气、生津、补肾、宁心。属于涩肺涩肠的涩药。

临床应用剂量为3 ~ 6g。可用于治疗慢性咳嗽、哮喘、津液损伤、口渴消渴、自汗盗汗、遗精遗精、迁延性腹泻、心悸失眠、多梦及转氨酶升高的慢性肝炎。

近年来的药理研究发现，五味子多糖具有保肝、抗衰老、耐缺氧、增强免疫力等作用。能刺激中枢神经系统，直接刺激呼吸中枢；还直接作用于脊髓的运动细胞，增强脊髓反射，缩短反射潜伏期；能增强心脏的收缩力，调节心血管系统，改善血液循环；能兴奋子宫，加强其节律性收缩，有明显的镇咳祛痰作用；五味子乙素等成分对肝细胞有一定的保护作用。

化学成分中含有挥发油，含量较高的是侧柏和鬼臼毒素。此外，还含有多种木脂素、三萜酸、β-榄香烯苷、α-檀香、五味子甲素、五味子乙素、五味子乙素、五味子乙素、五味子乙素、五味子乙素、当归葛米辛P、巴豆酰葛米辛P等成分。

使用禁忌:表邪未解、内热盛、初咳、麻疹初起者不宜使用。