十首健脾音乐

健脾音乐推荐十首:《十面埋伏》《春雪》《春江月夜》《渔舟唱晚》《汉宫秋月》《梅花三弄》《胡家十八拍》《高山流水》《广陵散》《平沙大雁》。

中国自古以来就有音乐养生。古人认为不同的音符、音调、节奏、旋律对应着五行、五脏、五志。音乐可以调和气血，平衡阴阳，治疗相应器官的疾病。

推荐健脾曲目《十面埋伏》。这首曲子中的征音、宫音能刺激脾胃，促进食物的消化吸收。最佳听音时间:吃饭时和饭后一小时内。

以上曲目仅供参考，音乐喜好因人而异。选择让自己感到舒适快乐的音乐，确实能起到养生的作用。同时，避免长时间听激烈或悲伤的音乐，以免对心情产生负面影响。