一天中什么时候洗头最好？

看了专业报告，早上和晚上起床后洗头是最不明智的行为，容易引起感冒，因为这个时候是头部毛孔最放松的时候。突然洗头，就像倒时差一样，一吸进水就容易感冒头疼，所以早晚最好不要洗头，其余时间洗头无害。

但是由于白天工作忙，很多人喜欢在晚上或者早上出门前洗头，但是头发还没干就睡觉或者顶着冷风出门，会对身体造成很大的威胁。

经过一天的工作，疲劳会大大降低身体的抗病能力。如果晚上洗头，没有充分吹干，水分会停留在头皮上，长期会导致气滞血瘀，经络不通。如果冬天又冷又湿，对身体是很大的隐患。有的人晚上经常湿着头发入睡，一段时间后会感觉头皮发麻，并伴有隐隐的头痛；有的人洗完头第二天早上会觉得头痛麻木？你怎么了，D？你怎么了？“的依据是什么檈檈“车间？

早上出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬天，因为头发不干燥，毛孔张开，容易受凉，即使是轻度的人也会感冒头痛。如果经常出现这种情况，还可能导致关节疼痛，甚至肌肉麻痹。

如果你有晚上或者早上洗头的习惯，一定要在睡前或者出门前吹干。女士们洗澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气，以免引起头痛、颈背痛甚至一些妇科病。