人的正常体温是37度。原因是什么？

简介:人体基本上会保持一个恒定的体温——36 ~ 37℃。在这个范围内，高一度或者低一度都会让人觉得不舒服。正常体温是37度。为什么？

1.37度是正常体温的原因是什么？

人体在37℃时，可以有益于人体的新陈代谢，从而维持人体的正常健康。人体的正常体温可以是不同的，因为人体的新陈代谢在不同的时间、不同的环境下受到影响，导致人体的基础代谢率不同，体温波动。正常体温每天在65438±0℃范围内波动。如果体温波动超过2℃，说明患者体温异常。遇到这种情况，就要及时检查，明确原因。

二、温度过高或过低对人体的危害

过高或过低的温度都会引起酶活性的变化甚至丧失，从而导致生理功能紊乱，后果严重。因此，保持体温相对稳定具有重要的生理意义。人体温度可以保持在65438±0℃的精确范围内。因为人体有非常完整的体温调节系统，在调节下身体的产热和散热可以保持平衡。所以如果人体温度过高或过低，人们都会感到不舒服。需要及时去医院检查，确定病因。

三、人体如何调节体温？

人体内有一套调节体温的系统和器官，就像家里装的空调一样，构成了身体的“体温调节器”。复杂的大脑精确地控制着身体，这种调节机制被称为“下丘脑”。如果身体寒冷，血管会收缩，以节省热量。如果身体感觉过于温暖，血管就会扩张，同时激素信息会传到汗腺，汗腺通过皮肤的毛孔分泌汗液。也就是穿上衣服或者脱下衣服，目的都是为了一直保持固定的体温。