君医生健康密码

米与善合为“食”，人与善合为“食”；进口的东西，只有真正有良心的人提供，才能称之为“食品”。

令人担忧的是，受利益驱动的商品交易，违背道德和法律的食品安全事件时有发生，“病从口入”成为人类健康的重大威胁。

当食物陷入利益漩涡，真正的食物不复存在，疾病随之而来。中国的祖先在造词之初就告诉了我们这个简单的道理。

但贤明的先人也指出了养生的五行——五色养五脏。

在中医养生理论中，金、木、水、火、土五行分别对应人体五脏(肺、肝、肾、心、脾)，人体五脏与自然界的五色(绿、红、黄、白、黑)密切相关。

日常生活中大家都很熟悉的五色，每一种都进入不同的脏腑，有不同的滋补作用。不同颜色的食物，性质不同，归经不同，保健作用也不同。

今天我强烈推荐给你的五色米，与养生五行不谋而合。

无论是其自然界难得的“颜值”，还是其丰富的健康内涵，五色米都会成为你馈赠亲友或亲自享用的佳品。

五色稻生长在江苏省北部美丽的水乡金湖。金湖水面420平方公里，滩涂44平方公里。被誉为尧帝故里、荷花之乡、鱼米之乡、淮河明珠、苏南地区。这里的气候正由温带向亚热带转变，特别适合水稻生长。