清明节男人如何养生？

春季瘟疫？不是指某一种疾病，而是指春季常见的传染病。大部分都是疯的，热的，容易伤阴，蔓延的非常快。根据现代医学，这些疾病主要由流行性感冒、流行性腮腺炎、大叶性肺炎、白喉、皮疹、流行性脑膜炎、皮炎、脚气等引起。

清明节期间，气候很不稳定。我国北方气温上升快，昼夜温差加大，多风干燥。这种天气会阻碍人体呼吸系统的防御功能，降低人的免疫力，使人更容易受到各种病菌的侵害。所以，清明节期间要积极防范？春季瘟疫？。

清明节期间要经常打开门窗给客厅通风，在努力工作的同时注意休息，给自己充足的睡眠时间。平时要多锻炼身体，提高免疫力。此外，我们应该在日常生活中养成多喝水、多吃水果和蔬菜的好习惯。对于一些流行性疾病，也可以选择接种疫苗，在流行期进行预防。