20130621云南卫视健康交流:陈永刚谈肾精不足怎么办？

主题是“夏季补肾”。主要介绍如何调理肾精亏虚等相关内容。夏天悄悄地来了。中医认为，夏季是“香秀”的季节，也就是自然生命最繁盛的时候。此时气候炎热，阳光明媚，人体新陈代谢处于旺盛期，入不敷出。夏天天气炎热，精力旺盛，体力和体力自然消耗得很快；再加上广东特有的潮湿，阳气、肾气受损严重；白天长、夜晚短的季节特点，夏季生活规律的紊乱，新鲜冷饮的过量食用，无疑对中老年男性造成了伤害。因此，食之无味，夜不能寐，易感冒，时有乏力之感，尿频，出汗，汗出较多，男性在受罪过程中消瘦，憔悴，多病。在普通中老年男性的意识中，上述症状不足以引起足够的重视，他们认为只是“小病”。然而，正是这些看似不起眼的“小病”，不仅极大地影响了中老年男性的生活质量和身心健康，还导致全身各器官的各种重大疾病，如肾、脾、心、肝、胰等，带入秋冬，并发其他疾病，日益严重，最终危及生命。据不完全统计，在漫长的夏季，广州70%以上的中老年男性因天气湿热而受到体内阳气过度透支的威胁。不少临床医生提醒市民，在炎热潮湿的夏季，一方面要注意解暑解毒，另一方面要科学及时地壮阳补肾，清爽健康地度过夏天。一般情况下，夏季补肾要注意以下三个方面。1，科学选药，精准补肾这里说的科学选药，就是要“对症下药”。炎热潮湿的夏季，阳气流失很大，需要补肾壮阳。要对症下药，自然要选择专门温补肾阳虚的药。另一方面，要选择准确定量的补肾药物。因此，中老年男性在夏季补肾时，不仅要选择专门补肾阳虚的药物，还要选择能准确定量补肾的药物，否则会被药物的毒副作用所害，肾也不会生病。2、保证安全，避免上火。众所周知，夏天是一个容易上火的季节。所以不仅要在饮食上防止上火，还要在吃药进补上保证健康。夏季宜用温补，切忌速效。他说，盲目使用含有动物器官、西药激素等违禁成分的药物，只能是“割肉补疮，掏空肾气”，会导致肾气提前透支，肾精流失，杨琪衰竭。再加上激素类药物的燥热，服用后容易上火。这种“药”，别说夏天，就算是冬天，也会产生虚热、心慌、过度兴奋，甚至引发心脑血管疾病，后患无穷。由于夏季季节的特殊性，广大中老年男性朋友在选择补肾药物时，应寻找能保证安全健康、口碑好的药物。生气不如健康重要。3、认准品牌，谨防上当。由于我国医学发展的局限性，专门补肾阳虚的医药产品并不多，而且由于大部分中老年男性在夏季都需要补充肾阳，所以与肾阳虚相关的产品一定非常紧俏。这样看来，市场上肯定有很多假冒伪劣产品。因此，中老年男性朋友在选择补肾药物时，不仅要认准“中医准字”，还要选择知名品牌。肾精不足会导致孩子发育迟缓，智力低下，家长要重视。在今天的云南卫视健康交流节目中，我们很荣幸的请到了古方健康管理机构首席专家陈永刚先生为我们讲解肾精亏虚的症状及对策！以下为视频在线观看及主要内容介绍:肾精亏虚是由肾精不足，发育和生殖功能障碍引起的疾病。大多是先天发育不良，禀赋不足，或者出生后调节不当，房事过多，病情严重，长期损伤肾脏所致。肾精症状:发育迟缓、囟门闭合延迟、身材矮小、智力低下、骨骼松软、动作迟缓的儿童；男性不育，女性闭经，性功能障碍；成人早衰，脱发，牙齿松动，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神迟钝，健忘，舌淡脉弱。发病机制分析该综合征以发育迟缓、性功能减退、早衰为特征。肾藏精，控生殖，是生长发育的基础。肾精不足，所以孩子发育迟缓，囟门闭合晚，身材矮小。肾精不足，骨髓不足，骨骼不足，所以智力低下，骨骼虚弱，动作迟缓；肾精不足，生殖衰弱，男性不育，女性闭经，性功能障碍；肾为身骨，由耳开窍，其花在发。肾精不足，会引起脱发、牙齿松动、耳鸣耳聋、腰膝酸软；肾精亏损，神志不清，精神迟钝，健忘；早衰，舌淡，脉弱，都是虚像。根据中医的阴阳理论，阴阳是无限可分的。肾藏天之精，精属阴，故称阴精，气属阳，故称杨琪，合称阴精、杨琪。肾精属于阴精，分为阴和阳，可分为阴精中的阳精(此处用A表示)和阴精中的阴精(用B表示)。阴精中的阳精A亏虚时，出现腰膝酸软、腰背无力、骨酸乏力等症状，阴精中的阴精B亏虚时，出现腰膝酸软、足跟痛、口干咽燥、口渴等症状。阴中之阳不足与肾阳虚关系密切，阴中之阴不足与肾阴虚关系密切。因此，肾阳虚者常伴有腰膝酸软、腰背酸软、骨骼疲乏无力等症状，而肾阴虚者常伴有腰膝酸软、足跟痛、口干咽燥、口渴等症状。从补肾中药中可以看出，鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅、海龙具有温肾助阳(阴中有阳)的作用。熟地黄、制首乌、枸杞子、龟板、女贞子等。具有滋肾养阴、滋阴养精的功能。因此，对于肾精亏虚者，在补肾时要分清阴阳，选择合适的中药材进行进补。相似证的鉴别:此证要与肾阳虚、肾阴虚相区别，都是肾虚证。肾阳虚和肾阴虚证有明显的寒热症状，但此证一般不是明显的寒热症状，而是以生长发育和生殖功能严重下降为特征，证候各异。辨证注意事项:有严重生长迟缓或生殖功能障碍的严重临床表现。肾精亏虚的治疗以补肾填精为主，但要注意肾精亏虚是一贯的虚证。所以在药物治疗的同时，还需要配合饮食和体育锻炼才能获得满意的效果。本期嘉宾介绍陈永刚古方健康管理机构首席专家。注:本频道文章版权归云南卫视所有，不代表本频道赞同其观点，对其真实性负责。