怎样才能控制好“为健康而饮与为健康而饮”的区别？

首先，我们来了解一下“酒”。葡萄酒的化学成分是乙醇，一般含有少量杂醇醇和酯类。酒一般是以粮食为原料发酵酿造的，但我们平时吃的酒浓度一般在60%以下。提纯后一般70%以上是医用酒精。事实上，“酒”是连接感情的重要必需品，在社交活动、聚餐甚至生日聚会中必不可少。但是喝酒是有学问的。哦，喝酒不但不能养生，还会伤身体。那么如何控制两者的关系呢？

1.适量饮酒

适量饮酒，根据自己的饮酒水平饮酒，一般不会出什么问题。喝多了会损害身体健康，喝少了其实有补气活血的作用。这个大家应该都知道，很多新闻都有报道。前不久还说伴娘在帮新娘戒酒，她一直在戒酒。结果她最后中毒，送医院后死亡。这样的例子数不胜数。

2.酗酒

？大家都知道开车不准喝酒，容易出车祸。这是一件非常严肃的事情。如果严重的话，你可能知道你的驾照会被吊销。所以，酒有时候是调节气氛的好东西，有时候也是“杀手锏”。喝多了，边肖身边的朋友，也就是南方人，喝的比北方室友还多，最后直接进医院。结果就是胃出血。

？所以希望大家可以适度饮酒，根据自己的情况！