张三丰太极
杨晨吴吴孙就不说话了!
1、龙门太极拳:古代称为龙门绵拳,简称龙门拳。据说此拳是全真、七子丘处机依据老子《道德经》“心虚、腹实、智弱、骨壮”,“敢不天下先,不战而胜,人人取第一,已独取第二”,“不敢取第一。”
2、禅师太极拳:禅师太极拳是一种拳法套路。相传为少林僧人根据“大圆满、大悲、大拉尼”的口头禅编制而成,并加以诠释,融入拳法之中。最初的名字叫“大悲达拉尼拳”(简称“大悲拳”)。
3、赵堡太极拳:形成于河南省温县市赵堡镇,拳架有72种,都是竖画竖圆,是这种拳的核心和特色。整个拳架从大圈到小圈,就像春蚕不断吐丝一样,由直圈和反圈组成。个人认为有:手圆、肘圆、胸腹圆、加强。腹部转动,这是一个圆形的太极。
4、八卦太极拳:有两种,一种是太极拳第11任掌门人赵增福大师公开的,也就是第六代张炎大师。另一种被称为“八卦太极传”的情况是:杨鲁禅与八卦拳(掌)创始人董海川;形意拳大师郭;学习技能。董海川发现这三种拳法虽然练习方法不同,但却是一致的,便萌生了取太极拳之长,补八卦拳之短的想法,于是编出了一套类似太极拳的直线练习法,传授给程。刘德宽等师兄弟。
5.《雷虎》、《太极传》是:理论上包括清代出版的科技书籍(说:;),受书、三角、杠杆等机械原理影响,产生于清中叶,发展于清末。
6.动太极传:由太极传大师陈清平先生的弟子李作之所创。拳法系于桩下,拳往底架,松而重之,螺旋起伏,刚柔相济,气势磅礴,古朴典雅,别具一格。注意腹部的转化,处处带动。姿势是直立的。步法从实际出发清晰,体用一致,手法与理论一致。是太极川大观园里的一朵奇葩。
7.健康太极拳:这是一种锻炼身体和精神的拳击运动。练拳时要注意情志运动,用心行气,疏通经络,平衡阴阳杨琪和血,从而提高阴阳的自我调和能力——也就是西医所说的抗病康复能力和免疫力。