米醋泡脚有什么好处？如何正确使用米醋泡脚的方法？

加入100-150g米醋或陈醋泡脚会有很好的效果。因为用醋泡脚不仅可以增加皮肤弹性，使皮肤光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒等人体不适症状。

将洗脚盆中的热水放入2茶匙蒜醋、苹果醋或彩椒醋中，可缓解脚沉重、酸痛和冰冷，促进血液循环，帮助你睡得香甜，预防静脉曲张；经常用醋泡脚可以杀菌，有助于消除霉菌、脚气、皮肤病。

有些人喜欢用醋泡脚，脚后跟有骨刺的人可以用醋泡脚，因为醋可以渗透到皮下组织，软化骨骼。健康的人最好不要。用醋泡脚可以预防感冒。