善良对健康有什么好处？

雨果曾说:“善良是一颗罕见的珍珠，善良的人几乎胜过伟大的人。”为什么这么说？因为善良的人会播撒阳光雨露，去抚平人们心灵的创伤。与善良的人接触，启迪人的智慧，升华人的灵魂。

善良是心理健康的重要营养。如果你善良，你会以别人的快乐为乐，乐于帮助穷人，你的内心往往会感到欣慰；如果你善良，你就会善待他人，彼此相处愉快，你的内心也会时常感到幸福；如果你善良，你就会光明正大，愿意向别人敞开心扉，你的内心也会经常感到轻松。总之，一个心地善良的人，永远会保持一种平静的心态。这种心理状态可以把血液流动和神经细胞的兴奋性调整到最佳状态，从而提高身体的抗病能力。所以，善良是心理健康不可或缺的高级营养素。