艾灸在中医中的作用艾灸对人体有什么好处？

1.阴阳和谐。人体阴阳平衡是疾病发生发展的根本。利用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳的效果。

3.行气活血，化瘀散结。气见热可动，见冷可凝，见温可动。艾灸是一种温刺激，能协调气血，调和营卫，调和血液循环，促进气血循环，祛瘀散结。

4.温阳补虚，补中益气。

5.归阳救逆。

6.防病保健，强身健体，延年益寿。艾灸疗法有很多作用。如果穴位不同，艾灸方法不同，刺激程度不同或者艾灸用的材料不同，那么功效就不同；因此，临床应用时应根据具体病情选择不同的穴位和操作方法。

温灸时，先灸左侧，再灸右侧。

点燃艾条的一端，将燃烧的一端放入艾灸棒内。

用手掌试一下温度，确定温度适中，就可以开始温灸了。

用精油按摩腹部后，进行温灸，将温灸棒在腹部来回滚动，然后选取脐周穴位(归、气海、关元)，使穴位和经络疏通，使皮肤光滑红润。温灸时间:15分钟。