黄芪红枣花生米粥丰胸这个具体怎么做？
这是一个流传至今的丰胸妙方。很简单，营养丰富，很饱。让你的乳房不发胖，是最适合上班族和女性偷偷吃的丰胸茶，尽量让你的乳房长得不引人注意。
这款丰胸圣品是由大豆、花生、红枣制成的。古代称之为“玉女补奶酥”。传说是清朝御医专门为慈禧研制的。再来一杯黄芪大枣茶，不仅能让你的胸部挺拔，还能改善五脏形态。这是最好的丰胸补奶食品。如果你不去尝试，那就太可惜了。轻松DIY，热门推荐丰胸4好吃
玉女布乃苏
配料:花生100克，无核枣100克，大豆100克。
练习:
1，花生、黄豆晒干，磨成粉，红枣切碎，充分混合，加少许水，成型。
2.揉成小球，再压成小圆形(大小可以自己定)。
3.烤箱预热10分钟，150摄氏度烘烤15分钟。
补充:
黄芪3-5片，红枣3枚，用开水冲泡，温热即可饮用。
丰胸饮食选择
美胸自然少不了食物。你们女孩子一定要看仔细了！简单易做的丰胸食品会让你在享受美食的同时更有自信。
木瓜牛奶汁
功效:牛奶的高蛋白是丰胸的必需品，木瓜的功效就不用说了吧？
配料:木瓜、高钙鲜奶和水。
练习:
1.木瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
2.将木瓜块、鲜奶和少许水打成汁，必要时加少许糖。
3.为了保鲜，建议立即饮用。
健胸茶
功效:中药中的鹿胶、龟胶味道不好，但却是丰胸的好东西。
配料:鹿胶、龟胶、红糖、水。
练习:
1.将少许鹿胶、龟胶和一杯水一起煮20分钟左右。
2.最后加入红糖搅拌均匀。
桂圆红枣汤
功效:大枣对活血、疏通乳腺很有帮助，它和桂圆还有极好的补血益气的功效！
配料:红枣、桂圆、水。
练习:
1.把水烧开，转小火。
2.将桂圆放入沸水中煮20分钟，然后加入红枣，小火炖20分钟。
现在，我就为各位爱美的姑娘们介绍一下这些丰胸汤或食谱。有空的时候，不妨在家做饭，选择自己喜欢的菜谱。
唐林祖传丰胸汤
材料:鸡腿4条，鸡爪6只。
药材:当归、人参、黄芪、枸杞、大枣、大枣。
做法:将材料和药材洗净后，用开水焯一下，加入冷水和药材煮沸，再小火炖60分钟左右即可食用。
这个汤可以天天吃，鸡腿肉也可以换成全鸡或者半鸡，但重点是鸡爪。一定要多放鸡爪，做好吃的一定要吃鸡爪！夏天吃的话，还可以加莲藕，防止燥热。这是我最喜欢的汤！直到现在，我还经常喝它！
不过这个汤一定不能加盐或味精调味，可以根据大家的喜好加入米酒。为什么不能用调味料调味？我不知道。
五种丰胸食谱DIY
美胸自然少不了食物。你们女孩子一定要看仔细了！简单易做的丰胸食品会让你在享受美食的同时更有自信。
木瓜牛奶汁
功效:牛奶的高蛋白是丰胸的必需品，木瓜的功效就不用说了吧？
配料:木瓜、高钙鲜奶和水。
练习:
1.木瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
2.将木瓜块、鲜奶和少许水打成汁，必要时加少许糖。
3.为了保鲜，建议立即饮用。
健胸茶
功效:中药中的鹿胶、龟胶味道不好，但却是丰胸的好东西。
配料:鹿胶、龟胶、红糖、水。
练习:
1.将少许鹿胶、龟胶和一杯水一起煮20分钟左右。
2.最后加入红糖搅拌均匀。
桂圆红枣汤
功效:大枣对活血、疏通乳腺很有帮助，它和桂圆还有极好的补血益气的功效！
配料:红枣、桂圆、水。
练习:
1.把水烧开，转小火。
2.将桂圆放入沸水中煮20分钟，然后加入红枣，小火炖20分钟。
核桃豆腐汤
功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等。都有丰胸的作用，核桃还能补脑。赶紧试试吧。
配料:核桃仁、豆腐、高汤。
练习:
1.小火炒核桃，碾碎。
2.豆腐切丁，加入高汤，炖15分钟。
3.最后将豆腐出锅，撒上核桃。
花生炖猪蹄
功效:花生有保持乳腺通畅的作用，而猪蹄含有大量的胶质成分，可以使胸部更加坚挺有弹性。
配料:猪蹄、花生、人参、盐、味精。
练习:
1.将清洗干净的猪蹄切成块状，放入沸水中焯一下，打碎后取出。
2.花生洗净后，与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，炖90分钟。
3.加入少许盐和味精调味即可食用。
用“机场”来形容女性的身材，绝对是一种侮辱。今天女生要站起来，从饮食入手，来个“丰胸大行动”！
丰胸、丰胸要做好。
水果、蔬菜、牛奶和鱼可以丰胸。
1.富含蛋白质的食物，如木瓜、鱼、肉、鲜奶等，都可以健胸。
2.大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、小米等种子和坚果都是有效的丰胸食物，不妨多吃一些。
3.橘子、葡萄、柚子、西红柿等含维生素C的食物可以防止乳房变形。
4.芹菜、核桃、红芸豆等含维生素E的食物有助于胸部发育。
5.西兰花、菜花、葵花油等含维生素A的食物有利于激素分泌。
6.牛肉、牛奶、豆类、猪肝等含维生素B的食物也有助于激素合成。
7.牛奶炖鸡——牛奶炖鸡可以起到丰胸的作用。中草药补品可以强健胸肌
8.喝一些含有中药成分的汤，比如紫河车炖乳鸽汤。材料包括紫河车、当归、北芪、红枣、乳鸽。紫河车是胎盘激素，富含激素和荷尔蒙。当归、红枣、北芪补益气血，而乳鸽有强身健体的功效。
9.还可以喝玉竹、当归、白术、茯苓、鲤鱼、生姜等制成的鲤鱼汤。因为鲤鱼有强身健体的功效，而白术可以健脾和胃，两者结合起来就有健胸的功效。
10.多喝参桂祝新汤还有益气养血、健胸的作用。
11.草药有很好的疗效，比如羊奶、牛奶人参，还有丰胸食疗。这两种草药可以健脾和胃，增强人体的吸收能力，帮助胸部的发育。
12.也可以喝这两种中草药茶:归脾茶和养心茶。前者益气养血，后者益心养心安神。葡萄酒酿造的鸡蛋蜂王浆具有膨胀力。
13.发酵鸡蛋——在煮熟的鸡蛋中加入发酵酒和糖，生理期早晚各吃一碗，达到美容丰胸的效果。
14.蜂王浆——如果连续服用几个月，会有一定的丰胸效果，因为蜂王浆有刺激激素分泌的作用。胶质海鲜助力二次开发。
15.蹄筋、海参、猪蹄等糯性食物可以增加胸部的发育。
16.多吃海鲜，如虾、贝类，其中含有锌，锌是制造激素的重要元素。
胸部保健方法:甜食要戒烟，不要碰
1.多吃豆类，因为豆类可以减少女性激素的分泌，预防乳腺癌。
2.日常生活中减少食用高脂肪食物，因为高脂肪会导致肥胖，而肥胖也是导致癌症的原因之一。
3.不要吃太多的甜食，因为长期吃高糖会增加血液中的胰岛素含量，而胰岛素正在帮助乳腺癌细胞的生长。
每天坚持锻炼一小时以上，可以有效降低患乳腺癌的几率。这些运动包括有氧运动，如散步和慢跑。
5.吸烟或吸二手烟的女性患乳腺癌的几率是不吸烟或完全不吸二手烟的女性的7.5倍。
6.不要长时间穿紧身胸衣。因为胸部长期受压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。
服用丰胸产品要小心。
另外，服用丰胸产品的女性要特别注意，因为市面上有些产品含有雌激素。如果大量滥用雌激素，可能会抑制自身体内雌激素的分泌，结果可能会适得其反，阻碍胸部的发育。
一般来说，丰胸食品含有大豆、葛根植物或胎盘提取物，而丰胸霜含有草本植物或保湿成分。但是，孕妇、哺乳期妇女、儿童和乳腺癌患者在使用此类产品时应非常小心，并应先咨询医生。