因为怕生病，所以可以养生。这属于哪种误解？

扁鹊说:最好的医生是他的大哥。他的大哥从事疾病预防和保健工作。

这门学科就是疾病预防，但是，疾病是千变万化的，一种疾病会产生相应的疾病预防方式。只有身体健康，免疫力强的人才不怕病毒入侵。

卫生保健已经成为一个新的学派。在这里工作的人或者优秀的人被称为营养师、按摩师、针灸师、气功大师等等。包括营养保健、自然疗法、气功、瑜伽、中医保健、食疗保健、中医没药疗法等流派。

营养是指人的疾病是因为缺乏某种营养素而获得的，预防疾病的出发点是补充全面充足的营养。代表有营养保健品、功能保健品、初级保健品(单一对症保健品，如缺钙补钙片)。

气功、按摩、针灸、中药没药疗法、瑜伽等。属于人体自我疗法，利用科学不认可的“势”和“真气、活力”引入经络治疗疾病。这些所谓的潜力可以消除人体毒素和病毒，但同时也消耗了人体自身的活力和能量，需要补充。辅助方法是练气和营养运输。所以气功、瑜伽等功能性练习者更有潜力。但是，其他一般的治疗方法会伤害人的生命力。如果第二次治疗补充不够或者没有补充，就会有副作用，甚至一切接手，死亡或者千疮百孔。

值得一提的是，各种门派也属于这一类，用于修身养性。真正的门派的人也会修持自己的功能，这就是所谓的双修生活。

自然疗法提倡尊重自然，回归自然，强调与自然的和谐。也可视为功能回归者或基本功能的实践者。食疗是自然疗法的重要组成部分。食物是人类生存的基础。千百年来，人类通过消化食物进化而来，对食物的需求是食疗的关键。注意，这里的食物是未经人类高科技提取、加工、催化的天然人类食物，食物不具备这样的功能。

一般来说，在学习这些东西的时候，有学校、培训机构、宗教有相对的利益链，他们可以参与学习。最重要的是以后要长期练习和使用它们。

功能修行者(双修人生)淡泊名利，恐怕只有有缘人才能得到他的指点。