手淫导致面部丑陋怎么办？

现在社会上亚健康人群的比例越来越大。2007年2月，市科委历时三年的调查显示:“北

北京56.7%的人处于亚健康状态，男女比例几乎相同，多为“白领”，真正健康的人不到四分之一。“为什么物质生活改善了，健康状况却下降了？

原因可以从生活方式、饮食、心理等方面找。

原因很简单。良好的生活习惯对应健康的身体状况，不良的生活习惯导致不健康甚至疾病。所以，想要身体健康，一定要从生活中寻找答案。

作为一名中医，笔者接触过很多患者。虽然长期中西医治疗收效甚微，但其中一个主要原因是患者不了解。

你必须保持活力。人体的健康就像一个水缸。水多、水足，表示精力旺盛，元气充足，抵抗力强，体质强壮，疾病容易恢复。水少水干意味着体能下降，抵抗力不足。

气衰则病难愈。医生的作用就是帮助把水箱灌满水，从而增加元气，补充体内精气，调整阴阳平衡，从而帮助患者康复。充水的前提是什么？

那就是保证水箱不再漏水，提前堵住排水口，然后预计水箱里的水会被灌满。否则倒得越快，漏得越快，倒得越多，漏得越多。这样下去，差距会越来越大。

大了，身体的精气流失了，健康就会崩溃。

在上面的比喻中，水箱的缝隙漏水，意味着生命力的丧失。失去活力的方式有很多，比如熬夜，酗酒。

饮食、心理压力、情绪波动、缺乏适当运动等。，但最快最直接的泄元气方式就是手淫，性交，卖淫等损耗肾精的行为，尤其是手。

卖淫和淫乱(与不是自己夫妻的人发生性关系)消耗了大量的生命力。所以古人在治病的时候，往往会提前告诫患者，需要禁欲禁欲，保存精子几个月，病好了还要维持一段时间，就算夫妻做了。

房间也要控制，不然很难恢复！

如金元名医朱丹溪在《格致余论》中强调:“动则以火动，动则自行走。所以，圣贤只教人。

接受和滋养心灵有着深刻的目的。.....身体好了，也该暂时远幕，各自珍重，化险为夷。含义:如果一个人的情欲狂动，肾就会火上浇油，火动则精尽...所以，圣人。

教人克制情欲，滋养心灵，意义深远。.....所以养生之道在于节欲，夫妻双方都要爱惜精气，这样可以养生延年。中医称欲望为“相”

火”，最贵，避之不及。我们经常在古人的医案中看到，古代名医在治疗疾病，尤其是劳渴等慢性疾病时，往往会要求患者分开居住，甚至集中精神。

一群患者住在大森林、寺庙、庙宇里，远离城市的声声喧哗，断绝外界的诱惑，从而降低患者的欲望，使其禁欲，不泄真精，然后配合药物进行治疗，慢慢调理自己。

身体，就有康复的希望。

与古代相比，今天的诱惑是古代的几十倍，充斥着电视、网络、游戏、手机、书刊杂志、平面广告。

颜色

恋爱信息无处不在。走在路上，看着报摊的杂志封面，一半以上都是勾引人欲望的图片。走进网吧冷眼旁观。沉迷其中的青少年90%以上都是在聊天。

天，打游戏，浏览色情网站，此外还有查阅资料，发邮件等。，做生意的不到5%。越来越多的游戏和网络充斥着暴力和色情。

爱情，看看电脑游戏的封面，女主角的身材和穿着越来越露骨。但是这些吸引了大量的年轻人。可想而知，这些沉迷其中的孩子，身心受到了严重的污染！

年轻人在充满活力的时候，在社交媒体、网络、书籍杂志的诱惑下，很难控制自己的思想，非常容易发生通奸甚至过早发生性行为，导致活力下降，精神颓废，过早丧失生命的本质，不仅身体下降，智力也严重受损。很难想象这些孩子长大后如何挑起振兴中华的重任。！

中国的糖尿病、中风、癌症已经年轻化，糖尿病二十多岁，中风三十多岁，青少年。

18岁前列腺炎...类似的案例在医院也不是什么新鲜事。这些疾病的低龄化与精漏——“伤精”有着密切而直接的关系。走在街上，看着路

年轻人，他们的肤色已经很难与红润的肤色，高昂的情绪，蓬勃的行动，明亮的声音和充沛的活力联系在一起...取而代之的是苍白蜡黄的脸，颓废的表情，肮脏的眼睛和枯萎。

头发、声音嘶哑、谈吐粗俗、行为自私、体力和智力下降...警惕！中国现在的未来是怎样的？亚洲某国，性解放后的一代越来越显现。

由于智力和体力不足，荒村在家里没有工作、学习和交流的能力，因此被称为“城市隐士”。保守估计其总人数占全国人口的1%，已成为严重的社会负担。打开“黄帝”

“精”，形容这种人“住在封闭的屋子里”，指的是一个人精气耗尽，元气不足，脉气虚，胃经大衰。身体虚弱时，头脑自然一片黑暗，身心相互影响。

“都市隐士”们患的不仅仅是一种心理疾病，更是肾精下降导致的身心疾病。圣人孔子的“三诫”说得很清楚，“年少时血气不定，宜戒之。”不合规

从古人总结、淘汰、筛选了两千多年的经验和教训，却反过来追随欧美百余年的“性解放”潮流，“不听老人言，在我们面前受罪”的例子来看，中国人显然给了我们一个教训。

班级。难怪这个国家的退休工程师感叹这个国家的高精密制造业后继无人。三峡的钢铁产品，索尼的相机，一开始是高精质量，现在却在国际上屡遭质疑。

古往今来，所有淫乱的朝代和民族都被命运所注定。古罗马的庞贝古城，夏杰的商周，肮脏的唐朝和混乱的宋朝的风雨飘摇的结束，明末的卖淫史，古人云“万恶之首”，卖淫的开始对于一个民族，一个国家，甚至一个人来说，都是毁灭的开始！！！

环顾世界，我们打开电视，连接互联网，打开报纸和杂志，在街道上，在公交车和地铁上，在高速公路的广告牌上。

关于“性”的东西无处不在，或明或暗！每次看到这个，总会听到国歌“中华民族，在这里，最危险的时刻！”“这首歌词。作为中华儿女和华夏子孙，我们看到

这些污秽的洋垃圾正在侵蚀国人的心灵，我们能不痛心疾首吗？！作为中华民族的后代，你能无视袖手旁观吗？

奉劝同胞们从自身做起，改掉坏习惯，远离色。

爱情！梁启超说:“所以，今天的责任不在别人，而在我的青春。少年智则国家智，少年富则国家富，少年强则国家强。”在此，我们特别建议年轻人为民族复兴而计划和行动。

为了国家富强，为了孝顺，为了养父母，为了子孙后代，为了个人前途，我们会立下大愿，戒淫。从今以后，我们再也不离开情色网站，游戏，书刊，场所。

情欲，祛除邪念，净化灵魂，保存元气，努力工作，挺起中华民族的脊梁！

伤害精子的方式:

在生活方式上，有很多方式会损害身体。针对现代人的通病，把元气损伤的三种主要方式总结如下:

1.最直接的方式:淫荡(好色，手淫，狂欢...)

2.最快的方法:熬夜

3.最激烈的方式:真的生气

只要你拿起以上三项中的一项，经常犯，你的生命力就会大打折扣，或多或少会有各种各样的表现。这是身体在对你说:“老兄，省点力气吧，我坚持不住了。”如果不认真对待，身体一下子就垮了，到时候后悔都来不及了。不要怪你的身体没有提醒你！

遗精的表现:

根据现代人伤精的各种表现和古代医学著作的总结，可以归纳为以下三个方面。由于每个人的体质不同，以下描述可能与你的身体表现不同，仅供读者参考；

(a)射精后的立即反应:

1.大脑里有一种被抽空的感觉:

一般人会觉得射精后大脑马上就被抽空了。在中医看来，肾主骨生髓，脑为髓海。

而整个中枢神经系统都是封闭在脊柱内的骨髓，肾精亏损会导致脑髓空虚。现代研究发现，脑脊液的成分与精液非常相似，射精流失的物质与滋养中枢神经系统的物质相似

物质很相似，自然有一种抽空的感觉。中枢神经缺乏水分，思维变得迟钝。“苏文？灵兰秘经上曰:“肾为强官，艺妓有术。“肾精充足的人记得。

实力和思维能力比较高，构思技巧熟练，智力超群。在美国美国国家航空航天局工作的科学家有严格的性禁忌，只是为了让科学家保存肾精，让他们的智力保持在一个相对较高的水平。

平。(区间)相反，频繁射精会导致肾精不足，脑髓不足，影响思维和记忆力下降，甚至痴呆。

2.饥饿:

射精后，大部分人胃里都有一种空虚饥饿的感觉，总想吃点东西补充能量。从中医的角度来看，性

人在一生之后，无论男女，都会耗费大量的精力，导致脉象空虚，而脉象与足阳明胃经在腹股沟的冲气点交汇，脉象的气虚必然会从气血充盈的足阳明胃经调气来补充。

胃经气血大量流失，脏腑与经络相通，导致胃中气血大量流失，脾胃虚弱导致饥饿。

3.身心疲劳和空虚:

精气不足或40岁以上的人，射精后通常会有一种空虚、压抑、身体疲劳的感觉。

不在你手里

通奸之后，有一种悔恨的感觉。原本打算做的事，往往因为射精带来的空虚和疲劳而放弃，严重影响一个人的行动能力。精子排出会导致人体能量和活力大量流失。

气虚，人的活动受阳的驱使。阳气足的人精力充沛，行动有力，做事言而有信，雷厉风行，成就一番事业。阳气弱的人，做事抑郁胆小。

收缩，气虚，胆怯，缺乏勇气，缺乏行动，最终一事无成。古人云:“有精神的地方，就有事业。”这是事实。

(2)射精后第二天的表现:

1.胃口不好，喜欢刺激性食物:

射精后人体失去大量能量，导致足阳明胃经空虚，脾胃虚寒，食欲不振，吃东西口感不好。只有吃刺激性的食物，如辛辣、辣椒、烧烤等味道较重的食物，才会感觉到嘴里的味道，食欲也会变好。

从中医的角度来说，人的嘴里充满了生机和津液，即使吃粗茶淡饭，即使吃馒头喝米粥也会觉得很甜，说明脾胃健康，气机充沛，消化能力强。脾胃之气下降，人的食欲就会降低，即使山珍海味摆在面前，也懒得动。

射精频繁的人面色萎黄，口干无津，口臭，连口水都有臭味，没有食欲。只有吃了非常刺激的食物，才能引起他们的食欲，这是脾胃之气大衰的表现。

2.思考和计算的能力正在下降:

人的思考能力、计算能力、协调能力都是靠大脑的。一般人射精后第二天很难提起精神深入思考。

考试，思考问题往往会让你觉得中途很累，不打算再去想了。写文章，制定工作计划，学习算术，复习考试，甚至生活中的琐事都会感到力不从心，这是心智能力和精准度的下降

力量不足的表现。从中医的角度来说，肾主骨生髓，肾气通脑气。肾精充足，大脑才能充沛，智力才能高。

犹太人是全世界公认的高智商群体，在商业和高科技领域都取得了卓越的成就，和犹大差不多。

泰人有高度的处女情结也不无关系。犹太人对男女欲S的禁忌是很严格的。这种民族性格造就了犹太人的良性传承。清净心，则肾满，脑满，智满。

高人一等，自然会在各个领域做出高人一等的成绩。

在我们的生活中，可以看到，作风正派，身体健康的人，内心是干净的，肾水是天然的，记忆力和思考力也是天然的。

维护和平的能力比较强，工作学习上也容易做出成绩，社会地位比较高贵。古人云，“贵格会”就是真理。相反，精神阴郁、不道德、经常射精的人，是可以记忆和思考的。

实力会下降，事情会忘记，考虑问题不会全面，长时间身体会衰退，外表猥琐阴郁，让人看了之后会觉得无聊，工作学习也很难有所建树，社会地位也会比较。

低，就是古人所说的“低”，意思是地位低下，卑微。

可见，一个人的尊严完全掌握在自己手中，心灵干净明亮，身体自然充满活力，事业有成，家庭幸福，称得上富有人格；反之，如果心灵肮脏灰暗，肾精枯竭，身体萎靡不振，事业难以成功，家庭波折重重，这就是贫穷的表现。