吃了阿胶可以喝茶水吗？

1吃阿胶可以喝茶水吗？吃阿胶最好不要喝茶，因为茶叶中含有大量的鞣酸，阿胶糕中的蛋白质、生物碱等营养成分会形成水不溶性物质，影响阿胶的药效。

2吃阿胶喝茶对身体有什么影响？茶叶中有单宁酸等物质。吃阿胶后喝茶会影响阿胶的功效，等于白吃。建议在吃阿胶后1小时左右喝茶，并且不要喝太多的茶，要喝淡茶。

3泡水阿胶怎么吃？拿出两片阿胶。为了防止杂物飞溅，不要先撕铝箔，放在硬板或其他硬物上，用菜刀背或锤子砸。很容易把它砸碎，然后撕开铝箔，把碎了的阿胶倒出来。

取6-10g张阿胶，捣碎，放入碗中，加开水至半碗。阿胶很难溶解，必须用筷子反复搅拌，直至融化，再加入白糖(冰糖、红糖或蜂蜜)。搅拌均匀后每天服用一勺。

4健康小贴士经期不能吃阿胶。如果经期服用阿胶，会造成以后月经量过多或月经失调。如果是补血益气调理身体，一定要等月经完全结束后再服用。