据说太极拳练习不当会损伤膝盖。请问有没有晚年坐轮椅的太极高手? 当你屈膝,身体松弛的时候,你会觉得所有的力量都在膝盖上。确实如此。不是姿势错误。那些说自己姿势不对的人,其实是不懂太极拳,不懂什么是科学。所以太极拳要柔中有刚,要慢而不强。还有一点,膝盖上的力量不一定会损伤它,欲速则不达,太极拳需要循序渐进。