喝黄酒的利与弊

好处:

增进食欲、改善肠道菌群、舒筋活络、促进血液循环、提高性功能、保护心脏、抗衰老等。

缺点:

喝太多酒会伤害你的健康,还会糟蹋东西。有高血压和心脑疾病的人应该少喝或不喝。此外,黄酒还含有氨基酸、糖、醋、有机酸和维生素等。如果喝多了,会对睡眠质量有影响。