结合中医保健知识，探讨夏季保健应重点关注哪些脏腑，具体方法有哪些？

夏属心，心火满，心属火。火能炼金，金属养肺，养肺。肺不易补，只能养胃，胃属土，生而有金。养胃的本质是养肺。养胃的方法太多了，你可以根据自己的情况来暖胃。不管夏天，不管哪个季节，都要养胃，这是后天的基础。