如何培养一个人对生活的兴趣？

培养一个小爱好，比如种花种草，养小动物，画画，摄影，插花等。一旦这些爱好成为你生活的一部分，你就可以投入精力，从生活或工作的压力中转移注意力，释放压力。如果你真的喜欢它们，你会情不自禁地把它们做得更好，更容易获得成就感。