初夏是几月？

农历四月，进入夏季，气温回暖。在四月，夏梦、银月和岳梅都有别称。农历中夏季的三个月是四月、五月和六月，它们分别被称为夏梦、仲夏和夏季的最后一个月。

初夏健康:

夏天要以进补为主。如果有的餐厅还是推荐乌骨鸡、老母鸡汤等温补汤，会适得其反，要选择鸭汤或鸽子汤。从中医的角度来说，进补要遵循“四时五补”的原则，即春季养肝，夏季强心健脾，秋季润肺，冬季补肾。对于过季食品，要学会冷热平衡。夏天想吃羊肉火锅，最好加点凉性的食材或者配菜，中和羊肉的温热。