这辈子，最好的保健就是善待家人。

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网上有句话:这辈子对我们最好的保健，就是善待家人。

是啊！

其实很多时候，我们把最坏的情绪给了家人，让一个家庭不开心，但其实我们真正应该做的，是善待家人，让所有人都觉得幸福。

俗话说:每个人最好的情绪都给了外人，最坏的情绪都留给了家人。

其实很多人都是这样的。我们知道对家人发脾气不用承担任何后果，但对外人就不行了。对外人发脾气，只会对我们产生一些不好的影响。

无论是我们在国外的名声，还是孩子的利益，都不能随意发脾气，而要把最坏的脾气留给家人。

所以我们经常对家人发火，在外面对家人发火，在家里出了事也发火。

之前在网上看到过这样一个故事。

有个网友说，有一次和父母逛街，看着父母墨迹的样子，就骂父母:“干什么快一点，老是墨迹，跟你出去我都烦。”

发完牢骚，看到爸爸妈妈伤心的表情，觉得有点后悔，所以对父母的态度好了一些。

这位网友说，其实如果你在公司，或者和同事出去，也不能急着这样说，只能对父母说，但是说完了就后悔了。

父母爱自己，对自己那么好，我给了他们最坏的心情。

其实很多时候，很多人总是在无意中把自己最坏的情绪留给家人，而每一次，我们总会后悔。

其实我们要明白一件事，就是家和万事兴。也就是说，只有善待家人，我们才能过上好日子。我们对家人越不好，我们的生活就越不快乐，我们的自然健康就越差。

有个同事对家人态度不好就是这种情况。

其实他在公司里总是给人一种温柔的状态，有时候我们会羡慕他。他老婆一定很开心，遇到这么好脾气的人。

但现实不是这样的。他在公司很温柔，在家里是另一个人。

他在公司的时候，一直对人很好，但是有一次不经意间，不知道公司的人是怎么知道他对老婆的态度的。

原来他对妻子很不好，动不动就骂，而对他不满的妻子，天天吵架。

这样的环境让他老婆崩溃，动不动就回娘家，而且他经常一个人吃饭，老婆也不理他，慢慢的越来越差。

看到这样的人，真的不知道该同情还是活该。

其实我们要明白，一个人对家人的态度，决定了他的生活质量，决定了他的健康。如果他对家人太不好，不仅家人会不开心，就连他自己也会不开心。

有句话说:杀敌一千，灭敌八百。

换句话说，也许我们伤害了别人，但同时也伤害了自己。

但是，对家人好的人，不仅是幸福的，每天都是健康快乐的，这样的人只会越来越好。

有句话叫:家有万事兴。

其实就是这个意思。只要家庭和睦，很多事情都会往好的方面发展。

张军是一个对家人态度很好的人。

不管他在公司受过什么委屈，不管公司和同事的关系有多差，不管发生了什么可怕的事情，他都不会把情绪带回家。

相反，他选择消化自己。有时候回家后他还是心情不好。他没有直接对家人发脾气，而是对家人说:我今天心情有点不好。我想一个人呆一会儿。去吧，饭好了就叫我。

所以他的家人没有打扰他，家人也没有责怪他，他也没有向家人发泄情绪。他在卧室里调整自己，调整好了就会和家人一起出来。

其实不得不说这样的家庭真的很让人羡慕。每个人都和蔼可亲，每个人都关心爱护。

这样的家庭让一个人更有动力，更无忧无虑，能把一件事做得更好。

所以，善待家人，生活才会幸福，善待家人，身体才会健康。

我们要明白，家庭是我们的力量和动力。一旦家庭不幸福，我们就会失去这种力量和动力。

无论在工作中还是生活中，我们只会感受到更多的压力，这样的压力会让我们喘不过气来。

所以，真正的好保健，是善待家人，让家人感到幸福，我们自己也感到幸福。

愿大家善待家人，善待他们，让他们更幸福。

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