无花果和黄山贡菊可以一起泡水吗?
没错,无花果甘凉,黄山贡菊甘苦,微寒。两者的兼容并没有什么禁忌。
无花果味甘凉,入肺、胃、大肠经。有清热生津;健脾开胃;解毒消肿:黄山贡菊能清热解毒,养肝明目,祛邪降火。菊花中含有丰富的维生素A,是维持眼睛健康的重要物质,能使人头脑清醒,眼睛明亮,特别是对肝火过盛引起的眼睛干涩。将它们一起泡水,可以起到清肺润燥、益气血、润肤清脑的作用。
贡菊无花果茶:
材料:贡菊3-5朵,无花果30克
生产方法:
无花果加2碗水,炖约15分钟,剩下1碗汤。趁热加入贡菊。
注意:无花果和菊花是同质的,所以怕冷、身体虚弱、脾胃虚弱的人不宜常喝此茶。