《健康上网，文明上网》演讲450字

今天，我们已经进入了一个信息时代。网络已经成为人们生活中不可或缺的东西。但是，在上网的同时，也要文明上网。

上网本来是一件很好的事情。互联网开阔了我的视野。在网上，我可以写作发表文章，让自己的作文水平更上一层楼。我也可以写日记，用文字表达心中所有的秘密；在网上，我也可以查资料，和你讨论我不懂的问题。在网上，我可以听音乐，放松我的整个心灵。同时，互联网也是我校外的好老师。通常在学习一篇新课文之前，我都要上网查阅相关资料和一些课件，这样既能让我提前了解课文内容，又能完成老师布置的预习作业，效果更好。

任何事物都有其积极的一面和消极的一面，网络也是如此。互联网改变了人们的生活方式和学习方式。但是在网络中，有一些吸引人的游戏和聊天网站，它们在工作和学习之余给人们带来了很多乐趣，但也给我们带来了一些伤害。比如你的一个网友说他是一个10岁的顽童，但他可能是一个80岁的老太太。所以，不要太相信网络。要牢记学生的身份，只吸收有用的信息和资料，自觉遵守网络道德，争做新时代的好少年。

我提议:文明上网，从我做起，从现在做起，自重；维护网络安全，不扰乱网络秩序；应该有益于身心健康，不能沉迷于虚拟的时空。自觉形成良好的上网习惯，争做网络文明的小宣传员和示范者。和同学们一起，创造一个健康的网络环境。