泡脚的时候撒点这个去湿气！泡脚需要注意什么？
1，泡脚撒辣椒可以祛湿。
脚被称为身体的第二心脏，我们的脚上有连接五脏的器官。这些器官对体内气血的流动很有帮助，经常泡脚可以促进血液循环。反正我天天泡脚。为什么不试试边肖今天推荐的方法呢？泡脚的时候撒点这个去湿气一个星期！脚臭，肚子没了！
那是胡椒！！
花椒是一种重要的调味品。炒菜的时候，油烧到六成热的时候，加入花椒可以让菜很香。切记不要和花椒放在一起，这样花椒还没炒出香味，花椒就烧焦了。
去腥增香
花椒具有浓郁的香味和麻味，与食物一起烹调时可增香除异味。
抗生
花椒泡水后可用于清洗伤口，对白喉杆菌、炭疽杆菌、肺炎球菌及部分皮肤真菌有较强的抑制作用。
温中散寒。
中药除调味外，常与干姜、焦糖同用，有很好的温中散寒作用，适用于心寒痛、中焦虚寒、腹痛者。
开胃
花椒气味芳香，能去除各种肉类的腥臭味，促进唾液分泌，增进食欲。
降低血压
研究发现，花椒可以扩张血管，可以降低血压。
花椒水泡脚的具体方法主要是用棉布将花椒50克包裹起来，用绳子扎紧，加水煮沸，用这种水泡脚。如果是感冒，可以喝葱白葱白胡子+生姜+陈皮的白开水。风热感冒喝白萝卜皮梨皮开水。
用量:花椒50克。熬汤时间:用花椒熬汤40分钟。汤量:倒入洗脚盆中，溢出脚踝，效果更佳！浸泡时间:如果温度合适，可以浸泡一段时间，最好不少于20分钟！如果汤凉了，可以提前留些热水，边洗边加热水！
2.泡脚注意事项
1，时间不要太长，最好控制在15-20分钟。如果时间过长，长时间脚部局部血液循环过快，体内血液会更多流向下肢，造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，也会导致皮肤过于干燥，容易出现皮肤瘙痒。所以不管什么年龄段的人泡脚，结束后最好使用一定的保湿产品，让皮肤保持水润。
2.水温不能太高。很多人认为只要在自己承受范围内，水温越高越好，其实不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫。不是用手，而是用脚来感受水温。如果水温过高，脚上的血管容易过度扩张，体内的血液会更多地流向下肢，容易导致心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。
3、饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部的血液供应，长此以往会使人营养不良。
4.泡脚后不能马上睡觉。脚热的时候揉揉脚底，及时穿袜子保暖。最好是全身热量慢慢减少后再去睡觉。
5.最好用一个底部面积很深的木桶或搪瓷盆来舒服地泡脚，最好让水一直泡到小腿。水温在40摄氏度左右，要随时加热水，保持温度均匀。
6、水要有一定的热度，以40 ~ 50摄氏度为宜。只有脚能承受，才能刺激穴位，治病，养生，强身。水量不能太少，一般要过踝关节。浸泡时间以5~10分钟为宜。
7.泡脚的时候不要看书，不要看电视，这样容易达到“引火烧身回元”的效果。如果浴足桶清洗不彻底或者桶壁没有经过抗菌处理，脚上的细菌很容易残留在桶壁内，造成脚部反复感染，所以选择一个好的浴足桶非常重要。
虽然生活中有很多小偏方，比如用醋泡脚，用白酒泡脚，或者用生姜和艾叶泡脚，都有祛湿防寒的作用，但其实祛湿最好的方法还是用辣椒泡脚，辣椒是一种很常见的调料。平时多吃辣椒也能祛湿，尤其是风湿患者。