养生食疗谷物碾磨机体质测试台
热体质特点:身体经常发热,怕冷;喜欢吃冷食或饮料;脾气差,容易烦躁;经常便秘或大便干燥;尿少且红黄;我喜欢喝水,但还是觉得渴;舌苔红厚,面色潮红。
坚实的身体特征:身体强壮,肌肉发达;活动量大,声音大,精神;脾气不好,容易烦躁;尿黄,量不多,有便秘;舌苔厚,有时口干口臭;适应气候能力强,不喜欢厚重的衣服;呼吸粗粗,容易腹胀;抗病能力强,经常感觉闷热;烦躁,失眠。
寒性体质的特点:
怕冷,怕吹风,手脚冰凉;喜欢喝热饮,吃热食;苍白的脸,苍白的嘴唇;不经常喝水,但不觉得渴;经常腹泻,并尿频,但颜色较浅;经常感到精神萎靡,容易疲劳;舌色微红;女性月经期往往较晚,血块较多。
缺陷的物理特征:
情绪低落;说话无力;脉象细弱;久病体弱;舌质嫩,苔少或无。