白藜芦醇对青光眼和白内障有好处吗？

是的，可以改善。补充白藜芦醇可以起到抗菌消炎、细胞营养和机体抵抗力的作用，因此可以改善青光眼和白内障。

白藜芦醇是一种天然抗氧化剂，是一种具有很强生物活性的天然多酚。与其他种类相比，白藜芦醇是近年来新的科技发现，其抗氧化活性更好。又名芪，是肿瘤的化学预防剂，也是降低血小板聚集、防治动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

但需要注意的是，市面上的白藜芦醇产品种类繁多。国内多为胶囊和片剂，采用化学合成技术制成。价格相对便宜，但是它们没有生物活性。

有一种美国进口的白藜芦醇，是从葡萄、蓝莓、阿赛果等植物中天然提取的，保留了白藜芦醇的生物活性。每天舌下含服两毫升。纯度高，易吸收，最关键的是安全可靠，是中老年人保健的好选择。