夏季保健茶的最佳配方

夏季保健茶的最佳配方因人而异,但以下几种茶可以帮助人们在夏季保持健康:

1.薄荷茶:具有清凉、解热、止渴、消食、健胃的作用。

2.绿茶:具有清热解毒、利尿消肿、降血压的作用。

3.菊花茶:具有解毒、清热、降血压、清肝明目的作用。

4.玫瑰花茶:具有活血化瘀、提高免疫力、缓解疲劳、美容美肤的作用。

5.金银花茶:具有清热解毒、调节免疫、抗菌消炎、降血脂的作用。