七夕如何养生？

七夕，也被称为“乞巧节”，是中国古代祈求祝福和寄托美好感情的日子。在七夕之夜，年轻的女孩和妇女们真诚地恳求织女神给他们灵巧的双手，并祈祷他们能获得幸福的婚姻。讨巧的方式大多是女生想尽办法做小物品，上面放些瓜果。

七夕护发其实女性在七夕洗头是一种特殊的习俗。湖南《攸县志》记载“七月七日，女子采柏叶桃枝，煎汤浸发”。浙江台湾作家在《纪》中也提到，他的母亲、叔叔、婶婶和其他后宫成员在七夕洗头发。在江南地区，七夕需要用芙蓉叶洗头。用芙蓉花洗脸，可以美化脸型；用叶汁洗头可以治愈头癣，使头发容易梳理，滋润头发，使头发自然乌黑，去除头皮屑。一些地区的未婚女性喜欢在七夕用皂荚等树上的液体果肉或树枝汁洗头。据说她们不仅能年轻漂亮，还能尽快找到合适的男人。七夕还流行用脸盆接露水，说是牛郎织女相会时的眼泪。如果抹在眼睛和手上，能使人眼明手快，给孩子煎药杀虫有效。中医认为，露水可以入药，可以用来煎服润肺杀虫的药物，或者将治疗疥疮、虫蛀的药粉调成外用药物，可以增强疗效。七夕节着装注意事项

对于男同胞来说，七夕要带女伴去高级一点的餐厅，不妨穿件正式的白衬衫。为了营造一个浪漫的七夕，很多女同胞也会在这一天穿上流行的性感露脐装。肚脐是人体对外界抵抗力最弱的部位。秋天凉爽的时候，有时候女人会因为穿露脐装而生病。而且初秋，人的抵抗力减弱。因为裸露的腰腹，容易引起肠胃功能紊乱，导致病菌的入侵。如果是露背装，在阳光下没有大问题，但是一旦进了空调房，寒气就会直驱后背大椎穴，直接损伤肺部。一个人一旦肺气不足，以后就会有很多疾病，特别容易生病。不过，如果只是七夕任性的性感，问题不大。