武术中的气功是谁发明的?
气功的历史可以追溯到5000多年前,甚至更久。第一种描述是:《黄帝内经》苏文记载“古人居兽间,动以避寒,居荫以避夏”,抗寒热兼养生治病两种方法。当时古人并不把这种锻炼方法称为“气功”,而称之为引导、压高跷、呼吸等。此外,鲁《春秋·古乐》记载“昔康家之初,阴气滞积,水道壅塞,民气停滞,骨萎缩,舞之以传之。”说明古代气功、导引、舞蹈、体育并没有分门别类。
如果武术中的气功,第一,把外拳练到“暗劲”的境界;直接就是内家拳的练习(最熟悉的是《太极传》);明清时期,纪的《形意拳》等)。