在家做好吃的豆腐汤需要掌握什么?
豆腐是老百姓餐桌上的健康美味。价格实惠,营养丰富,富含蛋白质,特别适合老人和儿童。
豆腐是每个人都喜欢的食材。它能做几千道菜,连豆腐汤都能做几百道。至于什么样的豆腐汤好喝,就看个人喜好了。
有时候人的选择很奇怪。就豆腐来说,完全用黄豆做的豆腐会有点豆腥味,但是很多人不习惯。
我觉得豆渣甚至不加豆子做的所谓“豆腐”很好吃。所以,我个人还是认为,好喝的豆腐汤首先要用纯豆腐。
豆腐是一种包容性的食物,可以煮,可以蒸,可以炸,可以煮。说到豆腐是好汤,我觉得豆腐汤有两种。一个是鲫鱼豆腐汤,一个是汤豆腐汤。下面简单介绍一下这两种汤的做法:
首先是鱿鱼豆腐炖汤
1.材料:两条鱿鱼(半斤左右),半斤豆腐,葱姜少许,盐适量,白胡椒粉适量,猪油适量。
2.材料准备:去鳞鲫鱼,洗净晾干,豆腐切块,生姜切块,葱切小块。
3.煮汤:煮至七层火,加入适量猪油(猪油香,煮鱼汤白),猪油烧开后加入干鲫鱼,将鲫鱼煎至两面金黄,再加入适量清水。大火烧开后,放入姜末,转小火,煮10分钟后放入豆腐,再小火煮10分钟,根据自己的口味选择性加入葱花和白胡椒,最后加入适量的盐,这道鲫鱼豆腐汤就做好了。
这种汤的特点是味道鲜美,营养丰富,简单易行,老少皆宜。
第二,豆腐汤和豆芽汤
1.食材:豆芽适量,汤(骨头汤、海鲜汤、鸡汤、猪蹄汤),豆腐半斤。
2.材料准备:豆芽洗净,豆腐切块。
3.煮汤:将汤汁放入锅中,汤汁煮沸后放入豆腐,煮沸十分钟后放入豆芽,煮沸后关火。最后根据自己的口味加入葱花或者香菜,也可以自己蘸着吃。
这种汤的特点是味道清亮,香味鲜美,营养丰富,简单易学。
总之,豆腐汤的制作方法有很多种,既营养又简单。也可以根据自己的口味选择调料和烹饪方法。