冬天有什么好喝的热饮?
1,金桔果茶
冬天是吃橘子的季节,也是喝橘子茶的季节。金桔水果茶是女性朋友的最爱。抗寒性强,美容保健,易消化吸收。
做法:除了金桔,金桔水果茶中还可以加入橘子、苹果等多种水果。如果喜欢喝茶,也可以加入适量的普洱茶。建议煮了吃,会让你身心更健康。将煮好的汤倒入玻璃茶杯中,可以随意留下纯蜂蜜调味。如果想省东西,可以提前准备一个带底座的玻璃茶壶,马上用开水冲泡。严冬可以点燃底座上的蜡烛灯取暖,慢慢享受。
2.热可可
冬季气候干燥,平均气温降低,身体基础代谢变慢,皮肤往往会越来越干燥不光滑。每天一杯热巧克力不仅能滋润皮肤,还能促进血液循环系统。虽然巧克力的脂肪率高,但其中含有的可可脂是一种不饱和脂肪。很多实验表明,可可脂不容易升高血液中的胆固醇含量,也不容易升高机体的血糖,使其变胖。手里捧着一杯热流萦绕的热巧克力,不仅温暖了身体,也甜蜜了思绪。
.3.热红酒
在欧洲是经典的保健饮品,在荷兰是圣诞节必备的保健饮品,也有人说是法国冬季的传统保健饮品。在红酒中加入肉桂粉、丁香花等香料,加热后,酒香醇厚,带有椅子味,是聚会时最受欢迎的健康饮品。
做法:把青柠檬淡黄色的皮切掉一部分,不要带到白皮上,否则会有苦味,再切一点青柠檬瓜备用。将一瓶红酒倒入煮沸的锅中。将八角、八角、丁香、白糖、柠檬皮放入红酒锅中,小火炖20分钟(期间不要煮)。之后再担心所有调料(不过滤也行)。如果喜欢风味浓郁的鲜果,可以放入2~3个橙子或者自己喜欢的鲜果,用小火煮5分钟左右。甜的加一点纯蜂蜜就好了,搅拌均匀。