夏季养生有哪些条件不建议洗澡?
1,血压过低不宜洗澡。
因为洗澡时水温高,可以扩张人的血管,血压低的人容易虚脱。
2.酒后洗澡是不可取的
酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易出现头晕目眩、全身无力,严重时甚至低血糖昏迷。
3.饱餐后不宜洗澡。
饱餐后,全身皮肤表面的血管受热水刺激而扩张,更多的血液流向体表,腹腔内的血液供应相对减少,会影响消化吸收;饿了洗澡容易引起低血糖,甚至虚脱晕倒。
无论是体力劳动还是脑力劳动后,都应该在洗澡前休息一下,否则容易导致心脏和大脑供血不足,甚至晕厥。