茯苓泡酒——健脾益气，宁心安神
茯苓又名松陵、浮图、茯苓、松岛，是多孔菌科植物茯苓的干燥菌核。茯苓分红白两种，外皮为茯苓皮，均入药。茯苓在中国有着悠久的历史。
早在65，438+0，700年前，《神农本草经》就将其列为上品:福陵之名来源于《史记》、《龟策传》:“所谓福陵人，帛下，状如鸟。”过去茯苓产于云南，品质最高。
故称“云岭”。产于安徽安庆的茯苓，以体积巨大著称，被称为“安陵”。目前湖北省产量最大，罗田县被称为“茯苓之乡”。
茯苓的营养价值
茯苓性平，味甘、淡，主心、脾、肺。具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的作用，是治疗小便不利、水肿、咳痰、呕吐腹泻、惊悸健忘的重要药物。
茯苓性平，味甘、淡，主心、脾、肺。
具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的作用，是治疗小便不利、水肿、咳痰、呕吐腹泻、惊悸健忘的重要药物。《用药新法》记载:“霍玲为助窍、助阳、祛湿之圣药。”
强身健体
茯苓能降低平滑肌的收缩幅度和张力。茯苓能影响体内代谢，调节电解质平衡，降低血糖，抑制毛细血管通透性，强身健体。
降低血糖
卵磷脂能乳化血管中的胆固醇和中性脂肪，降低内脏脂肪含量，提高胰岛素敏感性，促进血液中的葡萄糖顺利进入细胞，抑制高血糖引起的血红蛋白变性和动脉硬化。
治疗排尿困难
茯苓中的卵磷脂能乳化血管中的胆固醇和中性脂肪，降低内脏脂肪含量，提高胰岛素敏感性，促进血液中的葡萄糖顺利进入细胞，抑制高血糖引起的血红蛋白变性和动脉硬化。
理解也差不多。今天我就来分享一下茯苓的冲泡方法。
今天推荐泡酒。
涪陵葡萄酒
原料:茯苓60克，酱香养生酒500毫升。
将茯苓制成，切碎，放入酱香型保健浸泡酒中，每日摇匀1~2次，密封浸泡7天，去渣留液。
养生，健脾益气，宁心安神。病后脾虚、痰多、健忘失眠、肌肉沉重、麻木、消瘦、小便不利；老年水肿、慢性胃炎和肥胖。
用法睡前口服。每日两次，每次10 ~ 30ml。
注意精液容易滑出来，阴虚津亏的人要避免服用。