有什么中药泡茶养胃?用什么水来喝?
材料:苍术15g、厚朴、陈皮各9g、甘草4g、生姜2片、大枣2枚。
做法:苍术去皮,用大米泔水浸泡2天,厚朴去皮,用生姜汁浸泡,炒熟,前四味药研成粗粉备用。每次取10-15g粉末,用纱布包好,放入保温杯中,加入生姜、大枣,用开水浸泡15min。
注意:若胃寒明显,可在原方中加入干姜2克、肉桂2克,增强温寒湿功效;不适合胃热、口干舌红、大便干燥的人。
藿香茶性温辛,主要成分为挥发油,不仅能促进胃液分泌,增强消化能力,对消化障碍等胃肠道疾病也有解痉作用。与疏肝理气的香附配伍,既醒脾祛湿,又理气解闷。与甘草配伍,既能增强健脾和胃的功能,又能调和各种药物,改善茶的口感。经常喝这种茶可以祛湿消积。
成分:藿香、香附、甘草。
做法:将上述三味药制成粗粉,每次取6克,开水冲泡,盖服10分钟,每日2-3剂,茶饮用。
注意:如果在茶中加入佩兰10g,效果会更好;阴虚津少、舌苔脱落者不宜食用。
3陈皮藿香茶和脾胃方子陈皮是行气、开胃、健脾的药,藿香帮助脾胃健康。对于湿困脾阳,疲乏无力,不愿进食,舌苔较脏者,是见效最快的良药。两者都含有挥发油,对消化道有轻度刺激作用,有利于胃肠气体的排出,促进胃液分泌,帮助消化。与厚朴、半夏、甘草同用,可祛湿和胃。
材料:陈皮、藿香、法半夏、厚朴、生甘草各3克,生姜2片,大枣3枚。
做法:将前五味药磨成粗粉备用,后20克用纱布包好,放入保温瓶中。另外生姜、大枣用开水冲泡,加盖15分钟即可饮用,每日1剂。
注意:此茶性温燥,所以阴虚血虚,症见五心烦热,不适合口干的人。
4柿子钱丁香茶和降胃丁香性温,味辛,有温中降胃、温肾扶阳的功效。其中丁香酚、乙酰丁香酚为定向健胃剂,可减轻胀气,增加消化能力,与柿钱配伍。人参可以降气止咳,尤其适用于脾胃虚弱的呃逆。常饮此茶,能温中益气,健脾和胃。
配料:柿子钱、丁香、人参等份。
做法:将三味药研成细末备用,每次取30克,用纱布包好,放入保温杯中,沸水冲泡,加盖30分钟后饮用。
注意事项:口干舌燥、舌苔黄腻者勿用;由于丁香含有一定量的挥发油,长期服用对胃有刺激作用,所以胃溃疡患者宜饭后饮用。