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百合红枣银杏汤
百合50g,红枣10,银杏50g,牛肉300g,生姜两片,盐少许。新鲜牛肉用开水洗净,切成薄片;将银杏去皮,用清水浸泡去除外膜,再用清水洗净;百合、红枣、生姜分别用清水洗净;红枣去核;生姜去皮,切成两片。在砂锅中加入适量的水,先煨至水沸腾,加入百合、红枣、银杏、姜片,再将百合用中火煨至近熟,加入牛肉,继续煨至牛肉熟,再加入少许盐,即可食用。具有补血养阴、滋养肌肤、润肺益气、平喘敛精的功效。
红枣粥
取粳米60克,大枣10枚,放入粳米中煮至粥烂枣熟。红枣富含维生素e。
美女周
白米100g,鸡汤1200ml,川芎3g,当归10g,黄芪5g,红花2g。将大米洗净,用清水浸泡;当...的时候
将当归、川芎和黄芪切片,与红花一起装入小布袋中;将大米和小布袋放入粥锅,加入鸡汤和适量的水。
大火烧开,然后用小火煨至浓稠。取出布袋即可食用。在此粥中加入以古方四物汤为主的中药,1每日两次,趁热服用,有利于改善身体机能,增加女性面部皮肤的滋润和柔嫩,防治影响其美丽容颜的疾病。