第二天还能喝煮好的汤吗?
煮好的汤一旦超过12小时,就不能喝了。
因为食物反复加热后不仅会破坏原有的营养成分,还会增加亚硝酸盐、硝酸盐等物质。如果吃得太多,会有患癌的风险。
同时,煮出来的汤一般含盐量较少,在适宜的温度下,微生物容易繁殖和代谢,产生乳酸。我们说的酸臭的汤,是微生物增殖代谢的结果。
健康专家认为,这样的汤最好少喝或不喝。第一,天气热可能会让汤变味,吃了容易引起肠道疾病。第二,很多汤,尤其是像银耳汤或者鱼汤,在锅里会发生化学反应,从而产生有害物质。因此,专家建议尽量少喝隔夜汤。
扩展数据:
如果真的想喝隔夜汤,可以采取以下措施。
保存汤的最好方法是不要在底部放盐之类的调料。汤煮好后,用干净的勺子舀出当天要喝的东西,最好用土锅保存在冰箱里。因为剩汤长期存放在铝锅、不锈钢锅里,容易发生化学反应,所以要放在玻璃或陶瓷器皿里保存。