红枣山楂枸杞黄芪汤怎么做？又好吃又有营养。小白能学会吗？

红枣山楂枸杞黄芪汤怎么做？好吃又有营养，小白可以学学。朋友们，你们好，这里是一个芳香的厨房。你喜欢山楂吗？我想和大家分享一个山楂茶的美食做法。山楂果是一种营养含量非常高的水果食品，不仅可以直接生吃，还可以制成山楂干、山楂卷或药用制品。山楂果实含有大量的维生素、蛋白质、矿物质元素和胡萝卜素，具有健脾养胃、延缓衰老、降血脂、降血压的作用。

所以生活中可以吃一些山楂类的水果，对身体很有帮助。这不是真的。最近，我第一次从一位90岁的当地医生那里学会了如何制作山楂果茶。有时候喝点，面色红润，精神不错。真的很有用。跟我一起去看看吧。红枣山楂枸杞黄芪汤食物:红枣山楂干枸杞黄芩方式:

第一步，提前准备好适量的干山楂，用清水洗净，洗净后沥干，放入小碟中备用，提前准备好黄芩10片，同样用清水冲洗干净。将黄芩清洗干净，与干山楂一起放入盘中，准备10g红枣，放入碗中，加入一把小麦粉和少许水。

然后我们开始抓红枣，洗红枣。小麦粉有很好的吸附力。当它被用来清洗红枣时，它可以吸收红枣中的灰尘和残渣。手洗后，红枣再加一点水洗两遍，直到洗好的水变成蓝色，然后控水晾干，捞起。

第二步，将红枣清洗干净，然后我们用剪刀剪开，去掉里面的枣须，再将红枣切成小块，放在碗里备用。所有食材都解决后，提前准备砂锅，将干山楂、红枣片、黄芩一起放入砂锅中，多加水。这一步一定要用砂锅或者养生锅，一定不能用炒锅。然后，把砂锅放在厨房的炉子上，煮开。烧开后，转小火，再盖上锅盖焖20分钟。

蒸的时候，提前准备一把枸杞，用小麦粉和清水洗净，再用清水冲洗干净，沥干备用。20分钟，打开锅盖，将洗净的枸杞放入锅中，用勺子再次拌匀，然后继续盖上锅盖，关火，焖10分钟。

第三步:10多分钟后，山楂汤做好了。吃饭的时候，我们只需要用饭勺把茶汤舀出来，放在水杯里。天气炎热潮湿的时候，我们可以喝。

按此法做红枣山楂枸杞汤，贴心养胃。对身体非常有益。如果你喜欢，请快点做。有时候喝一些不仅能促进消化，还能促进美容养颜，尤其是女性。如果你有更多更好的建议，请在评论区留言。