台湾乌龙果保健茶的功效

夏天喝乌龙茶减肥

乌龙茶可以缓解便秘。

乌龙茶水除垢

乌龙茶作为肥料

喝乌龙茶有益健康——乌龙茶的功效与作用

为什么人们喜欢喝乌龙茶？答案很简单，因为乌龙茶对人体有好处，可以保持健康。健康是现代社会人们的追求。人们之所以选择喝乌龙茶，是因为它的营养成分是纯天然的，是不可多得的绿色健康饮品。

据鉴定，乌龙茶中含有450多种有机化合物和40多种无机矿物元素。茶叶中的有机化学主要包括:茶多酚、生物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。无机矿物元素主要包括:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟等。而且其中含有的物质有很多营养成分和药用成分。

这么多营养，当然有很多功效。研究实验证明，长期喝茶的人比不喝茶的人更健康，生病的机会更少，寿命更长，所以喝乌龙茶是健康的，适量饮用是健康的保证。

每天喝两三杯乌龙茶，永葆青春——乌龙茶的功效与作用

乌龙茶之所以被称为乌龙茶，是因为它的茶叶形状独特，颜色黑色，像一条鱼一样的线。冲泡后，叶子像卷曲，颜色是吴琴，像一个乌龙进入水中。每天喝两三杯乌龙茶可以让你永远年轻。

乌龙茶有延缓衰老、美容养颜的功效。研究表明，人体衰老与体内不饱和脂肪酸的过氧化作用有关。自由基会使不饱和脂肪酸过度氧化，产生坏死细胞，使人生病。所以人类衰老的罪魁祸首是自由基。只要清除自由基，就可以延缓人体衰老，保持健康长寿。那么乌龙茶是如何做到这一点的呢？

我们知道，为了缓解衰老，人们一般会服用维生素E、维生素C等保健品，因为它们能有效防止不饱和酸的过度氧化。但近年来，专家在乌龙茶中发现了与维生素功效相当的多酚类物质，间接清除自由基，延缓衰老。而且乌龙茶能有效促进维生素C和维生素E的吸收，防止流失，加强清除自由基的能力，从而达到抗氧化、延缓衰老的功效。每天喝乌龙茶可以保持年轻，保持身材！