五谷健康糊怎么做？

1

将黄豆、红豆、薏米用水浸泡，静置一夜；

2

去除枣核；

三

胡萝卜切片备用；

四

将准备好的食材放入搅拌机中，加入适量的水；

五

搅拌成糊状，倒入锅中，加热煮沸。