豆子包括什么？

豇豆也被称为豆类。性平，味甘咸，脾胃经；具有调理中焦、益气、健胃、益肾、调理五脏、养颜、滋补身体、养精、止渴的功效。主治:呕吐、痢疾、尿频等。特别适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精以及一些妇科功能性疾病患者多吃。

第二，豌豆

豌豆也被称为荷兰豆。甘、平，脾胃经；具有补中益气、止泻止痢、调理营卫、利尿消肿、解毒的功效，主治:脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、胸痛、口渴、腹泻。

三、毛豆

黄豆味甘、平，入脾、肠；具有健脾广中、润燥利水、清热解毒、益气的功效，主治:营养不良、腹泻、腹胀消瘦、妊娠中毒、疮痈肿痛、外伤出血等。因为毛豆是大豆的嫩豆，富含卵磷脂。

第四，蚕豆

蚕豆味甘、性平，入脾胃；本品能补中、健脾胃、清热利湿、止血降压、止带下；主治:中气不足、神疲乏力、食欲不振、高血压、咯血、鼻衄、妇女带下等。

五，扁豆

扁豆能健脾和中，消暑祛湿。治暑湿上吐下泻，脾虚呕吐，久食少食，止渴止渴，赤白带下，小儿营养不良。

人民网-多吃豆类，健脾胃，治脾虚。推荐5款豆类食谱