感冒吃什么食物好得快？
问题2:感冒了吃什么食物可以快速恢复？西医说感冒的病因是病毒，病毒至今没有特效药，不用想着吃药就能解决。最好最有效的方法就是多喝温水，每天喝几杯温水，多上几次厕所，这是最有效的排出病毒的方法。如果咽痛明显，可以在温水中加入少许盐。喝这种淡温的盐水可以迅速缓解喉咙的疼痛。
用温水泡脚发汗驱寒，效果同样不错。受寒严重时，可以边喝生姜红糖水边泡脚，而且一定要泡在桶里，比较容易出汗。也可以取1/4根艾条，打散，放在桶里，用开水浸泡，然后加温水泡脚，直到全身出汗，多喝温水，这样寒气可以很快排出。
一定要保证充足的睡眠和休息。只要有感冒症状，就一定要及时休息。这是缓解病情，尽快恢复身体的关键。一般在大量饮水后，喝几次温热的葱姜蒜水，然后泡脚发汗散寒，尽快休息，第二天身体基本恢复。
一般经过第一天的祛寒、发汗、多尿的应急处理后，第二天身体基本恢复正常，只是身体虚弱。这一天的治疗很重要，关系到是否反弹。首先看舌苔。如果舌头还是白的，这天再喝一次生姜红糖水巩固一下，还是多喝点温开水。第二，饮食很重要。这一天饮食以清淡为主。可以吃鸡蛋，猪肉，各种性平的蔬菜。不能吃鱼虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物。吃了这些食物，尤其是孩子，会再次发烧。第三，这一天休息也很重要。不要太累。
如果第二天感觉明显疲倦乏力，可以吃鳝鱼补虚，不上火。这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或汤，不加姜、葱，只加少量蒜调味。成年人可以每天吃两次当归粉，一次半勺或比平时多一点，可以快速恢复体力。领养吧！
问题3:感冒了吃什么食物？如果你感冒了，不要吃药。食疗可以帮你解除烦恼。有几种不用药物预防和治疗感冒的方法，不妨一试。
1，喝鸡汤
美国两个临床医学中心报告说，喝鸡汤能抑制咽喉和呼吸道的炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状极为有效。因为鸡肉含有多种人体必需的氨基酸，营养丰富，能显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉中还含有一些特殊的化学物质，能增强咽部的血液循环和鼻腔液体的分泌，对保护呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、加速感冒的恢复有很好的作用。
2.多吃萝卜
实践证明，萝卜中的胡萝卜素对预防和治疗感冒有独特的作用。具体做法是将甜脆多汁的萝卜切碎，挤出半茶杯汁，生姜捣碎，挤出少量姜汁，加入糖或蜂蜜，调匀，然后倒入开水中作为饮料，一日三次，连用两天，可清热解毒，散寒防感冒。
3.糖、姜、茶一起喝
因为感冒多由外感风寒引起，常出现头痛、鼻塞、流鼻涕、关节痛等症状，甚至畏寒发热。可以用适量的红糖、生姜、红茶熬汤喝，每天1-2次，既能暖身祛寒，又有很好的防治感冒的作用。
4.少吃盐
实验表明，少吃钠盐可以增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉的上皮细胞，使其分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素来对付感冒病毒。因此，将每日食盐量控制在5克以内，对防治感冒大有裨益。
5.拿蜂蜜来说。
蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以刺激人体的免疫功能。每天早晚服用两次，可有效治疗和预防感冒等病毒性疾病。
6.多吃调味品
美国威斯康星大学的研究认为，生姜和干辣椒有助于人们驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究所不久前透露，大蒜可以增强人体的免疫功能。做菜的时候多加点调料，可以让感冒早点恢复。
营养学家和专家从中医养生的角度做了一个回答:如果你感冒了，可以吃以下八种食物来缓解症状，帮助你快速康复。
1，细菌杀手-洋葱
功能特性:抗寒、杀菌、胃肠功能、促进消化。
洋葱有疏风散寒的作用，气味刺鼻，能抗感冒和流行性感冒，有很强的杀菌作用。洋葱营养丰富，可由胃、肠、消化腺分泌，刺激食欲，促进消化，促进钠盐的排泄，从而降低血压，所以对高血压、高血脂、心脑血管疾病患者有很好的保健作用。
2、驱蚊专家——大蒜
功能特性:杀菌、杀虫、抗流感、抗感染
大蒜是饮食中不可缺少的调味品。大蒜中含有“硫化丙烯”的辣椒素，能杀死十分之一的青霉素。对致病菌和寄生虫有很好的杀灭作用，可预防流行性感冒，防止伤口感染，治疗传染病，驱虫。
3、排毒灵丹妙药——南瓜
功能特点:充饥排毒
南瓜既可以作为食物，也可以作为食品，因为它不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜中含有维生素和果胶，具有良好的吸附性，能结合和排除体内的细菌毒素和其他有毒物质，能起到排毒的作用。
4、抗癌灵丹妙药——豆类
功能特点:健脾胃，抗癌。
豆类富含蛋白质和多种氨基酸。经常食用可以健脾和胃，刺激食欲。豆类可以激活肿瘤患者的淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的损伤和抑制作用，而且还有很多药用价值，如富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸等。
5、滋补圣品——红豆
功能特点:排脓活血，滋补强壮，健脾养胃。
毫不夸张的说，红豆有很好的药用价值。《本草纲目》中提到红豆的功效是“生津利尿、消胀消肿、治呕吐、治腹泻、解酒、祛寒热、排脓散血。”中医认为，红豆可以清热解毒，健脾胃，滋补强身，是一种非常滋补的食物。
6.B2维生素专员-黄豆芽
功能特点:预防和治疗维生素B2缺乏症和贫血。
黄豆芽富含维生素B2 > & gt；
问题4:感冒了吃什么能快点好？11种食物特效治感冒1、大蒜
据中国红十字会传播组介绍，将60克大蒜切碎，加入300毫升冷开水，浸泡10小时后，在汁液中加入适量的糖。5岁以上儿童每次服用15ml，5岁以下儿童每2小时吃1次。
经201百日咳患儿服用，有效率95%。民间也用1大蒜，去皮切碎用1橘饼，1碗水，适用于小儿百日咳。
2、冰糖
冰糖应该是众所周知的治疗咳嗽的食物。冰糖是白糖煮沸后形成的冰状物体。古书有提到用冰糖治疗咳嗽，“止咳，化痰，生津。”。很多咳嗽药都含有冰糖。
白糖、冰糖、红糖功效不同。红糖有活血化瘀的作用，适合女性经期或产后食用；而冰糖、白糖能清热消炎、去火、解热止咳、化痰。百日咳的孩子吃冰糖，有化痰止咳的作用。
冰糖应该是众所周知的治疗咳嗽的食物。
3.金橘
理气化痰。《中国药用植物图说》说:“金桔治百日咳。”百日咳患儿宜用金桔煎水或泡茶。金桔是用盐和糖压制而成的，称为金桔饼，也相当适合百日咳患者咀嚼。
问题5:感冒了吃什么？推荐四种食疗方法1，姜丝萝卜汤。
生姜25克，萝卜50克。制法:生姜切丝，萝卜切片，放入锅中加适量水，煮10 ~ 15分钟，再加入红糖煮1 ~ 2分钟。祛风散寒解表。每天1次，热服务。
2、菜根生姜饮料
1大白菜梗和萝卜，3片生姜，50g红糖，大白菜梗和萝卜粗片，生姜和红糖，适量的水，煮沸3-5分钟。祛风散寒。适合风寒感冒患者食用。
3.五参饮品
荆芥、紫苏叶、生姜的用量为10g，茶叶的用量为6g，红糖的用量为30g。将荆芥、紫苏叶、生姜切成粗粉，与茶叶一起用开水冲泡片刻，再加入红糖一起搅拌，煮沸后趁热服用，服用后用被子盖好。如果出汗不畅，可以一小时后再服。能有效缓解畏寒、全身酸痛的症状，有效治疗感冒。
4、葱姜糖浆
小葱2-3根，姜片，红糖。将小葱、姜片分别洗净，放入小锅中，加水500克左右煎半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂量，连服三次。该汤剂具有解表的功效，主要用于治疗风寒感冒伴咳嗽。
问题6:大人感冒引起的流鼻涕吃什么食物？大部分感冒不需要抗菌药物，除非出现黄脓流鼻涕并伴有发热和白细胞增多。建议大部分感冒患者不需要服用抗菌药物；感冒出现发热症状或其他症状时，要及时就诊。当确认有病毒或细菌感染时，应在医生指导下选择合适的抗菌药物。多喝水多休息，补充大剂量维生素C(成人1000mg/天，儿童500mg/天)，因为大剂量维生素C可以增强体内白细胞吞噬细菌和抵抗病毒的能力，缩短感冒病程。提醒:只有大剂量的维生素C才能增强抵抗力，小剂量的维生素C(60 mg -100 mg)只能满足日常摄入需要，不能预防和治疗感冒。体温超过38.5摄氏度的患者可以适当使用一些退烧药，但最好在医生的指导下使用。如果头痛或喉咙痛，可以用一些润喉片、解热镇痛药。感冒伴随着咳嗽。如果咳嗽不是很厉害，没有痰，就不要滥用抗菌药物。感冒吃点除痰剂该吃什么药？如果感冒了，首先要分清感冒的类型。感冒有两种:风寒感冒和风热感冒。如果不分类的话，服用风寒感冒的药物或者服用风寒感冒的药物都不能有效治疗感冒。风寒感冒合并病毒感染建议用药:感冒感冒合并细菌感染感冒清热颗粒:风热感冒合并病毒感染感冒清热颗粒+阿莫西林:风热感冒合并细菌感染感冒双黄连+感冒清热颗粒:双黄连+阿莫西林感冒初期多喝水多休息确实能获得一定免疫力，第三天再吃药。饮食宜清淡，以粥、面汤、新鲜蔬菜、水果为主。忌油腻、生冷、黏腻、酸腥的东西(如粽子、冰品、巧克力、不新鲜的海鲜等。)，并注意保暖，避免淋湿涉水以免二次感冒。