最好的壮阳水果是什么？

1.荔枝:用15去20颗荔枝核，打碎加水煎服，可壮阳。2.莲子:取鲜莲子15g(不要剥莲子中心的绿色芽芯)，水煎，同服。治梦遗过多，还可以取鲜莲子10g(带莲子心)，蒸在米线上，每天嚼两次，连吃两天。可以强化阳。3.葡萄:取新鲜葡萄250克，去皮捣碎，然后加适量温开水饮用，每日1-2次，连续2周，可壮阳。4.猕猴桃:新鲜猕猴桃50克，用温水250毫升捣碎(约1茶杯)，拌匀服用，可壮阳。5.芒果:取芒果核10g，捣碎，水服，每日两次，连续两周，可壮阳。6.木瓜:取木瓜250克，切片，放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周，待用。每次喝15 ml，每天两次，连续喝两周，可以壮阳。