秋天喝什么养生茶好?

1.菊花茶:清热解毒,降火退烧。适用于感冒、咽炎、咽喉痛等症状。

2.玫瑰花茶:滋阴祛痘,美容养颜。适合皮肤粗糙,内分泌失调,面部痘痘等问题。

3.枸杞茶:滋补肝肾,增强视力,增强免疫力。适用于肝肾不足、视物模糊、免疫力低下等问题。

4.桂花茶:降血压,安神。适用于高血压、失眠、头痛等问题。

5.薄荷茶:解暑,缓解感冒症状。适合在夏天,或者有感冒打喷嚏等症状的时候饮用。