蒲公英的功效和作用蒲公英怎么吃可以保肝？

蒲公英能入肝经，有消炎去火的作用。中医认为蒲公英可以辅助治疗糖尿病，对身体没有任何毒副作用，而且还有养肝补肾的功效。蒲公英叶含有特殊成分，可以缓解皮肤炎症和湿疹。只要坚持喝蒲公英水，就能改善皮炎，祛除雀斑。

蒲公英的功效与作用

1，美颜功能

蒲公英植物含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊粉等多种健康营养成分，具有利尿、通便、退黄、利胆的作用。蒲公英还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和维生素，营养价值丰富。

其中所含的胡萝卜素、C和矿物质能改善消化不良和便秘。此外，叶还有改善湿疹、缓解皮炎的作用，根有消炎作用，花可煎成药汁祛斑。

2.母乳喂养

蒲公英叶可以疏通乳腺血管的阻塞，促进泌乳。

3.肿瘤的预防和治疗

现代研究发现，蒲公英叶对肿瘤有非常好的预防和治疗作用。用开水冲泡鲜蒲公英叶或干蒲公英，然后代茶服用，有很好的清热解毒、抗肿瘤的作用，还能更好的提高机体免疫力。

4、利胆作用

国外研究表明蒲公英有益于胆囊功能，临床上对治疗慢性胆囊痉挛和结石病有效。此外，蒲公英还有利尿、健胃、止泻的作用。

5、抗菌

蒲公英叶中含有的一些物质对伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用。所以有空的时候吃点蒲公英泡水吃对身体有好处。

扩展数据:

蒲公英泡水喝的效果

1，具有清热解毒、利尿的功效。

使用蒲公英泡水可以缓解口干的问题，辅助治疗目赤肿痛、热毒化脓等疾病，还可以清肝热。蒲公英含有大量的钾和钙，维生素C和维生素A也很丰富，能改善便秘和消化不良，有利尿作用。

2、提高免疫力和抗菌。

蒲公英中含有的葡萄糖和菊粉可以增强抗病毒能力。孕妇每天坚持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英叶含有特殊物质，可以抑制金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌。

3、能滋补肝肾和美容养颜。

蒲公英能入肝经，有消炎去火的作用。中医认为蒲公英可以辅助治疗糖尿病，对身体没有任何毒副作用，而且还有养肝补肾的功效。蒲公英叶含有特殊成分，可以缓解皮肤炎症和湿疹。只要坚持喝蒲公英水，就能改善皮炎，祛除雀斑。

蒲公英泡水的搭配

1，蒲公英配玫瑰

玫瑰花有活血化瘀的功效，还能调节内分泌。蒲公英和玫瑰放在一起不冷不燥，特别适合容易上火，内分泌失调的人。

2.红茶蒲公英

红茶是一种完全发酵的茶。如果搭配蒲公英，有养胃、排毒、减脂、减肥的功效。同时还能生津清热，特别适合三高、脾胃虚寒的人食用。

3、蒲公英配丁香或枸杞

丁香有温中下气的功效，特别适用于胃寒引起的呕吐。与蒲公英配伍尤其适用于脾胃虚寒引起的呕吐。枸杞具有滋阴养血、保肝护肝的功效，与枸杞搭配适用于肝火旺盛、身体虚弱的人

参考资料:

人民网-蒲公英效果如何？蒲公英有哪些功效和禁忌？

参考资料:

人民网-蒲公英泡水能滋补肝肾吗？这三种搭配方法事半功倍。