严寒的传统习俗

古人在寒冷的日子里“食糯米而饮之”，即吃糯米做的食物，尽可能地多喝。东汉蔡邕也记载:“腊者，岁末大祭，官筵饮酒。”。用美食美酒温暖身体，也借此节气让家人朋友开心相聚。今天很冷，也是腊八节。

家家户户都会煮腊八粥。各种糯米配各种干果杂粮，五颜六色的非常抢眼，蒸一大碗，配上一杯温热的米酒，暖胃，喝完有满足感。在寒冷的日子里补充气血，滋养五脏也是中国人的养生之道。

2.清洁+粘贴格栅

古人今天会“掸窗”，也就是打扫卫生，贴窗花。家家户户把家里的灰尘扫干净，把家里的杂物清理干净，把窗户贴上新纸，从红纸上剪下各种吉祥图案，贴在窗户上。民间有句谚语:“腊月不除尘，来年招瘟疫。”打扫卫生的时候要沉默，也就是在沉默中发财。

而且打扫了房间，环境变好了，心情也舒服了，运气自然就好了。现在生活条件好了，各种电脑打印窗花都有地方买，技术好的人还是会选择自己剪窗花。

因为最好的生活是自己创造的，最好的家是自己装修的。人们相信窗户代表家庭好运。如果你把窗户装饰得很漂亮，好运自然会滚滚而来。

3、置办年货，结婚

古人在寒冷中“趁市结婚”，即去市场置办年货，购买或参加婚礼。集市日对人们来说是一个平常的日子。无论是曲径通幽，还是平坦宽阔的大道，人们都会早起去赶集，购买春节所需的东西。再冷，再大的雪，都不会改变人们外出购物的欲望。

进入腊月，每天都是好日子。结婚自然吉祥，日子也会红红火火，越过越好。这个时候结婚不用选日子，也是淡季。趁着小年的节日和过年的热闹，置办酒席和嫁妆是最合适的，所以也是人们喜欢赶上婚礼的日子。

4、准备腊肉，糊年红

古人说“大寒迎新年”。迎接新年最好的方式就是准备腊肉，贴上新年红。腊肉有很多种，如腊鸭、腊肉、香肠和腊鱼...风味各异，充满地方特色。家家户户的阳台厨房都摆满了腊肉，腊肉也为过年的餐桌增添了喜庆的色彩。

贴年红包括:贴门神、贴春联、贴福字、贴米缸、加繁体字红纸，寄托对新生活的美好期待。南方一些地区，大寒除夕前会举办丰盛的美食，现代企业年会也是丰盛美食的传承。

参考以上内容？百度百科-大寒