一直按摩一个地方很瘦吗？

2、每天按摩肚子，坚持下去，会有一定的减肚子效果。按摩胃部可以促进腹部的血液循环，加强腹部脂肪的代谢，所以每天按摩胃部，坚持下来，会有一定的减肥效果。想要更好更快的瘦肚子，饮食上要控制好自己的食欲，少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪的食物，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，多做腹部的有氧运动。