艾灸肚脐有什么作用？
其实肚脐眼是人体的一个重要穴位——神阙穴，又称肚脐，是人体任脉上的一个重要穴位。
我们知道，母体中的胎儿是靠胎盘呼吸的。宝宝出生后，脐带剪断，先天呼吸停止，后天开始肺呼吸。脐带和胎盘在脐带中紧密相连。没有这个神圣的地方，生命将不复存在。
艾灸肚脐，利用肚脐皮肤薄、灵敏度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳之热，深入皮肤，刺激组织，使气血调和，经络疏通，从而达到防病强身的目的。
艾灸肚脐的好处
健脾和胃
艾灸肚脐可增强脾胃功能，健脾止泻。用于胃痛、恶心、饱胀、呕吐、腹泻等。利尿消肿
艾灸肚脐可以刺激体内经络疏通，使气机通畅，促进新陈代谢，减少脂肪。用于治疗排尿困难、腹水、水肿、肥胖等。
调理气血
所以艾灸肚脐可以理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕、黄褐斑。
行气止痛
艾灸肚脐后，可以疏通经络，调理气血，达到“通则不痛”的目的。适用于全身酸痛、手脚麻木等。
益气壮阳，改善睡眠
艾灸肚脐可以益气补阳，调节脏腑阴阳平衡，帮助睡眠。常用于治疗自汗、盗汗、惊吓、失眠等。
预防疾病，美容养颜，延年益寿。
脐带是强壮保健的关键点。脐疗可以增强人体的抗病能力，激活细胞，滋润皮肤，紧致肌肤。具有健脾补肾、益精益气、抗衰老养颜的作用。适用于身体虚弱、神经衰弱、预防保健、延年益寿。
灸脐法
温和灸:
点燃艾条，对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，以感到温暖为度，并保持固定。艾灸每次持续15 20分钟。
旋转灸:
点燃艾条对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，做顺时针或逆时针往复熏蒸灸，每次15 20分钟。
鸟啄灸:
点燃艾条，对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米。像麻雀啄食一样，上下熏灸15每次20分钟。
艾灸肚脐的注意事项
艾灸肚脐有什么作用？一般在回答一个问题之前，我会先普及一下问题中涉及的中医专业知识。
首先，我们来了解一下肚脐眼。肚脐眼在中医针灸中称为神阙穴。其作用是治疗腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等胃肠道症状。还可治疗水肿、排尿困难、虚脱、中风等突然失阳。因为针灸不方便给神阙穴消毒，一般用艾灸。不过艾灸也是有讲究的，分为艾条灸和艾条灸。
我来慢慢说说艾灸的用途。中医认为艾灸具有温经散寒、扶阳散结、化瘀散结、防病保健的功效。
神阙穴(脐眼)怎么艾灸效果好？神阙穴可以直接艾条灸，在肚脐眼上来回灸，直到皮肤微微发红，感觉发热时停止。能温经散寒，治痛经、腹痛、腹泻、阴水水肿。
还有一种方法叫隔盐灸。用干盐填满肚脐，或者用一片薄薄的生姜覆盖在盐上，然后用艾条在盐上艾灸。这种方法需要持续艾灸，适用于气虚、中风等病症。
但是，有一点需要提醒。虽然有些中医认为发烧也可以艾灸，但是这是很专业的知识，需要专业人士来完成。普通人，建议如果是热病，尽量不要用艾灸，因为艾灸本来就是温补，容易上火或者加重病情，适得其反。
古代的脐灸与传统的脐灸有着本质的区别。看视频。
肚脐眼，中医称为“神阙穴”。胎儿在腹部生长发育，需要从母体中摄取营养和氧气。在新生命的过程中，所有需要的物质只能由母体上的胎盘吸收，通过脐带输送给胎儿。婴儿出生后，胎盘和脐带失去了原有的功能，完成了历史使命。
本质上，肚脐是胎儿出生后脐带留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上，其直径约为1.0 ~ 2.0厘米。前中线也叫任脉，肚脐在任脉上。
神阙点神阙点，出版《外台秘笈》。又叫肚脐、气府、气合。属于任麦。肚脐中间，肚脐中间。主治泄泻、肚脐周围腹痛、脱肛、淋证、未孕妇女冷血、无症中风。具有强身健体、回阳解乏、和胃理肠等多种功能。
神阙穴艾灸的功效神阙穴属于任脉穴，与十二经脉、五脏、四肢有一定关系，与督脉、冲脉、脾胃关系密切。
1.艾灸神阙穴可以疏通全身经络和气血，平衡阴阳，增强体质，维持脏腑器官的正常运行。
2.艾灸神阙穴可温中止痛，温阳止泻，升阳健脾，益气和胃，如虚寒性慢性腹痛，慢性腹泻，如泄泻腹泻型肠易激综合征，中风后便秘，虚损型脱肛，脏器脱垂等症。
3.神阙穴位于任脉。艾灸神阙穴可温补肾阳，固土利湿，对尿潴留、尿失禁、水肿有帮助。
4、疏通气血，补益冲任，温肾暖宫等妇科疾病。如痛经、月经量少、闭经等。
5.艾灸神阙穴还能开导苏决，宁心安神，复阳救逆。对于虚脱和中风，它是出于综合征。
神阙穴灸法有旋灸、隔姜灸、悬灸、鸟啄灸等。
神阙穴艾灸注意事项1:艾灸最好在白天进行，晚上8点以后一般不建议艾灸(特殊情况除外)。
2.艾灸前后记得喝温水，艾灸后不要碰冷水，也不要马上洗澡洗头。
3.单次艾灸时间不宜过长。
我觉得应该对艾灸有很深的了解，因为我去年咳嗽得很厉害，然后去吃了中药，但是吃不了西药，然后就开始接触艾灸。
慢慢地艾灸治好了我的咳嗽。刚开始去艾灸馆，后来去市场批发了一些那种艾灸条。回来后，我学了我所知道的，为自己学习。这是一件非常方便容易的事情。
以前是火上悬灸，现在已经习惯了。我觉得用市面上买的一些艾灸包效果不是很好。但是你拉这个艾灸，你那个地方不舒服，他死了也会舒服，证明你那个地方肯定有炎症，还是什么？
肚脐又叫神阙穴，如同天神的脚步，贯穿五脏六腑，是五脏六腑的门户。在孩子出生前，是妈妈给孩子输送营养的通道。自然重要，后天依然重要。艾灸可以增加五脏的阳气或元气，增强五脏的活力，从而增强全身的功能和活力。
每天坚持灸肚脐眼，宫寒痛经，失眠多梦，手脚冰凉，便秘腹泻。这些效果都是可以调节的，我亲身经历过。
艾灸肚脐改善内脏疾病，