艾条肚脐贴和艾条肚脐贴怎么用，怎么用效果好，注意事项。

用艾条作用于人体穴位已成为养生的大趋势，尤其是肚脐用艾条肚脐贴，品种多样，功效丰富。中医理论中，脐部皮肤比较薄，神经血管多，吸收传导能力强。稍微保养一下就能调理全身，类似于做一次全身保健工作。既然艾条肚脐贴和艾条肚脐贴的养生功能这么强大，应该怎么用呢？怎么用好？有什么需要注意的吗？

一、如何使用艾条肚脐贴

纵观现在的市场，艾条肚脐贴的配方各不相同，但都是一样的。几乎每个品牌都有南怀瑾肚脐贴的影子，也就是南怀瑾先生在作品中提到的桂圆、花椒、艾草。从配方上看，艾绒肚脐贴具有祛寒湿、暖脾胃等保健功效。市面上现有的艾绒肚脐贴使用简单，只需将药丸放在肚脐上，贴上医用纺布固定药丸即可。一般建议连续使用三天，贴三天后休息一天，以此类推。

二、如何用好

为了充分发挥艾条肚脐贴的功效，最好在晚上睡觉前贴上，因为这个时间对药物的吸收效果最好，不影响工作和生活。只是前一天晚上睡觉前戴上，第二天早上起床后撕下来。

第三，两大考虑

艾条肚脐贴功能强大，但也有其使用禁忌。这里要提出两大注意点。一、艾条肚脐贴性热，不适合上火的人。再者，如果肚脐皮肤周围有伤口，最好等伤口愈合后再贴，避免撕贴带来的不适。